孔子说，五十而知天命。我已经走过了五十年的岁月匆匆，很多时候感觉身不由己，被命运所捉摸。往事随风而去，我现在要追求自主的人生，走上新的人生之路。

那么如何过上自主的人生呢？

首先是从身体上自主。

身体是父母所赋予的，先天体质不太好。很小的时候，皮肤病的病痛就一直伴随着我，一直到中年，瘙痒，裂口的疼痛，其中的有些痛苦不堪，看了很多医生，吃了很多药。现在已经很轻了，再回首，痛苦也已经淡化了。

但病痛并没有让我有足够的反思，要保养好自己的身体。从少年到青年，沉迷于各种欲望，对命运懵懵懂懂，染上了很多恶习，把身体也造坏了，经历了十几年的求医问药，没有大的改善。

近两年一直坚持八段锦，又开始拍打跺脚，从去年开始学习中医知识，用艾灸来调理身体，补充身体的阳气，疏通经络，祛除体内湿气毒素。我要通过自我疗愈，自我救赎，回归自己的正常状态，并充分认识自己的身体，从根本上实现自主的人生，而不是交给医院，诊所，按摩院。

再者从心灵上实现自主。

这几年，从听樊登读书开始，不断地听各种课程，参加各种学习班，买书，读书，分享，写作，有了自己的一些见解和人生领悟，认识了很多良师益友，走出了原来消极焦虑无聊的圈子，走上了积极向上的人生之路。

尤其是通过学习国学，重新认识人生，改善了家庭关系，亲子关系。儒家思想的熏陶，让我有了人生的使命感，去探索人生的意义，在日常生活中找到了对社会的价值感。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。只有不断学习丰富自己的精神世界，不断反思清除私心杂念，让自己的内心更清净，更坦荡，才能活出生命的精彩。