魔力玫瑰队[玫瑰]
F8－刘宇秀2020/01/03
一、亿万富翁制作机
美女，早上好，我爱你！[嘴唇]
照镜子感受:
爱自己，让自己活成自己想要的幸福模样！
三、早安荔枝分享感悟
解决问题5步法:遇到问题，去听去做，因为不同的人会有不同的问题，用同理心去想，分清楚问题的根源，再去解决，成为解决问题的高手！无论你是谁，无论经历什么，坚持住，咬紧牙，你会看到最坚强的自己！
三、感恩日记
1、我太幸福啦！我很感恩黄菲师姐！因为她今晚到车站接我来到原始点中心！还给我做饭！这让我感觉到她对我亲如姐妹的深情！非常感恩遇见她！谢谢谢谢谢谢！
2、我太幸福啦！我很感恩美女主任！因为她今天帮助我做教师信息管理，发现我的密码错误，让我跟编制学校的管理员沟通，他才能给到密码！这让我感觉到她的工作态度非常积极负责，耐心帮助到全园的老师们！谢谢谢谢谢谢！
3、我太幸福啦！我很感恩原始点中心的李英医生！因为她今晚打电话给我，说第一期读书会非常受益，期待下一期快点到来！这让感觉到自己有能力帮助到需要帮助的有缘人，非常感恩遇见她和这么多爱学习的新同修！谢谢谢谢谢谢！
4、我太幸福啦！我很感恩今晚八期的教练会议！因为主题是《如果营造家的氛围》！分享了我成功开办第一期读书会，服务到大家！这让我感觉到自己还要给到大家和自己时间，爱和希望，才能努力学习做更好的自己，静待花开！谢谢谢谢谢谢！
5、我太幸福啦！我很感恩原始点中心！因为我的身体最近有点小毛病，黄菲师姐给我按推，让身体越来越健康！这让我感觉到自己想要的还有很多，努力上路就对啦！！谢谢谢谢谢谢！
感恩日记感受:
每天无条件的感恩身边所有的人事物，收获一个个意外惊喜！我2020的计划，已经起航，将越飞越高、越远！
四、小确幸
1、今天下午吃到黄岚小朋友生日时送来的美味蛋糕！
2、今晚黄菲师姐到车站接我，给我做饭，帮我按推调理身体！
3、今晚原始点李英医生打电话给我，分享第一期读书会受益匪浅，期待第二期读书会！
4、今天跟王禹小朋友拍照，分享我们女孩的公主梦！
五、嘉许日记
我嘉许我的付出和爱心！今晚的八期教练会议，分享自己成功举办第一期读书会，非常感恩吸引来三位同频的新同修，一起努力学习，开启不可思议的幸福人生！
六、一分钟即兴分享:
生病还会促使我们思考和反思。
看似挫折的经历，往往会给我们带来警策。生病使我们匆匆的脚步慢下来，审视自己生命的误区与盲点。我们为什么这里遭遇病苦？我们是否有一些不良的生活习惯？比如抽烟喝酒，是否应该下决心改掉？古人强调，身心合一，身体的问题，是否在暗示我们的心性也出了毛病？比如爱发脾气，抱怨，嫉妒，心胸狭隘自私自利，等等。常言道:平安就是福，健康就是福。而我们是否在用宝贵的生命追逐难填的欲壑？人生的意义究竟在哪里？生病不仅给我们带来苦痛，也带来启迪。只要善用自心，我们就可以从病痛中滤出感悟，在这样的境界中提升心灵的品质，增加人生的厚度与高度。
七、情绪日记
【发生的事件】:下午放学后，美女主任说留下来，更新自己的教师信息管理！
【当时的想法】:原来计划好今晚可以早点去到原始点中心开办第二期读书会，得泡汤啦！
【我的情绪】:有点急躁，纠结
【后续的行动】:坐下来，看看手机，等其他老师更新完成后，到我，发现密码错误，得找编制学校的管理员重制密码，才能更新！我马上打电话给信息管理员，他说回家了，要等晚上才有空帮助到我！让我加了他的微信，等他的信息！忙完这些，放心出门去车站搭车！
情绪日记感悟:
随时内观自己的点滴感受，及时调频转念，做情绪的主人，不让不良情绪侵蚀自己太久，让自己的生命处于良性循环状态！
八、锁住成功
今天午休时间不够，下午搭车有点困做了两次！我是能量满满，精力充沛，健康丰盛的美女！
九、阿尔法
午休时间做了一次！聚焦我的完美形象！我是最棒的讲师和教练！
十、自我对话
没时间写！
