今早5点10分起床，第一件事去称一下体重，57·7kg,怎么会这样呢？顿时就泄气了！锻炼了10多天，加上连续两天没吃晚餐，最后却是这样一个结果。昨早起床57·00kg，为什么啊？真想回床上睡觉去。不跑操了！后来在控制力的作用下和朋友们跑操，但是很懈怠，动作不到位，但是我尽量让自己更好些。之后又做了4组keep，共8组，没做完。上班也有坐公交车的想法，哎！没谁的了！

    不忘初心，继续坚持，不一定只为减肥也是为了健康身体啊！振奋精神，续写《老公，谢谢你，感谢生命中有你