写在7月1日:『你知道自己要什么吗?』

今天是7月的第1天,也是每个月都会有的日子,为什么今天显得有一点点特别呢?

因为今天我知道自己以后真正想要什么。

1

《接受不完美的勇气》里面说道:“影响你成长的因素只是木材、钉子之类的建材,要用建材盖一栋南国风情的别墅还是现代风格的大厦,完全取决于自己的意愿。”我们的成长就是在建造属于自己的房子的过程,那么,在这之前,你了解自己房子的规划和设计么?如果没有规划和设计,怎么去建造房子呢?

其实,在做之前想明白自己要做什么该怎么做的问题是很关键的。当我们失去目标的时候,也就没有了前进的动力。平时时间只用来上课,应付各门作业,整个人在那段时间里就像木偶一般,不知道自己在做的事有何意义,目标是什么。所以,我们应该明确自己的目标,然后再去制定计划以及具体实行。

2

我们知道自己要做什么后,还可能会面临的是心里面那个阻碍我们去实行的“小恶魔”。其实每个人都会有一点自卑感,怕自己做不好,怕别人会觉得我这么做很愚蠢。但是你有没有想过,只要有目标,都会存在一定的自卑感呢?

就像我们小时候能力不够,看到哥哥姐姐能做到我们能做的事觉得很厉害;长大后,又看到别人达到了很高的目标,我们又稍许会感到自卑。那是我们始终都有目标啊,只是还未去达成而已。

图片发自简书App


阿德勒的理论认为:我们无法改变过去和别人,但是从现在可以改变未来和自己。

我们是可以改变的,不要被太多的条条框框和所谓的别人的看法所束缚住了,别人只是我们的“观众”,没法阻碍我们做我们想做的事情。要对自己有信心,如果认为要做的事很困难,想要放弃,就暗示自己“人是无所不能的”,想办法去解决;如果遇到主观能动性无法改变的事,如:疾病,车祸等意外事件,那就改变我们的看法与心态,积极地去面对。

3

在6月的最后一天,我制定了近3-5个月要达成的目标以及要做的事。今天早晨伴随着5:30闹钟的响起,我起床坐到书桌前制定了今天要做的事。

我制定的近期计划是用思维导图来呈现的:总目标――分目标1、2、3――实现分目标需要做的事――对自己现有能力的总结――评价现有能力。

这样一步步自己进行整理,知道了自己所拥有的和所需要的,让目标更明确,让行动更有动力,让自己更快找到自己时间、天赋和能力的交集。

另外,每天的计划可以列一个日程表,把每件事细化到每个时间段去完成,克服我们身上的拖延“小怪兽”。

我的今日日程

7月第1天,相信是丰富而美好的开始,愿我们都把时光填进梦想,活的快乐且通透。

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