0930晨读感悟 带你看穿思维陷阱

我们在生活中总会因为思维的一些局限性,掉入思维陷阱,今天的晨读分享了生活中三种常见的思维陷阱并给出了解决办法,实用而且让人受益匪浅。

1. 『错误的日常逻辑』我们总会习惯性地用以往的经验来证明自己的想法和观点,而忽略了事情发生时的现实条件和特殊环境,导致判断错误。

解决办法:

001 考虑初始因素,先找到事情的源头?

002 注意自己的情绪,不被情绪化影响客观判断。

2.『有瘾的标签』,给人贴标签就像是把人固化了,很容易影响我们做出正确的判断。

解决办法:

001 仔细观察,留意事情的客观条件。

002 有意识的思考,多做客观因素评价。

3. 『聪明人的僵局』,我们常常聪明反被聪明误,把简单的东西复杂化,想太多反而偏离了方向。

解决方法:

001 减少思考,通过发呆、闭眼或冥想,隔离不必要的信息干扰,减少精神损耗,为解决问题留有更多空间。

002 淡化结果,把注意力放在过程中的每一环节,不去管结果,不给自己太大的压力,事情反而能做的更好更投入。

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