妖魔鬼怪

我又失眠了。黑夜中，我做起来了，只有电视上的小红点亮着。刚起来的一秒，有点紧张，条件反射般想着黑夜中的妖魔鬼怪，二秒中之后，让理智苏醒了，哪里有什么妖魔鬼怪，可是，现在最大的妖魔鬼怪难道不是你自己吗？你近半年是以多么扭曲的形式在存在呀！你自己清楚的知道呀！

曾经我觉得我一辈子不会体会到睡不着觉的痛苦，因为我总是睡不醒的那个。睡10个小时都不够，何来睡不着之说？可是，最近我总是失眠，我不是完全的失眠，就是睡着后起来上完厕所，就再也睡不着。心底有感觉到原因的，但是不想去面对，不想承认，和它躲猫猫，也许我真的需要面对了，工作上真的不如意，给了自己很大的压力！关键是，一心想要改变，却总是拿不出行动。每天看鸡汤文，清楚每个道理，行动才是走出去的唯一途径，但是，仍然在浑浑噩噩的过着日子。刚才，在床上翻来覆去，改变各种睡姿，鼠了好多数字，刷了很多知乎，仍然没什么鸟用。

写到这里，我觉得我趁此来思考一下也很必要的，因为我感觉到最近这种情况发生的次数越来越多了，频率也快了。

1.症状一，失眠，感觉从年后的偶尔一次，到现在本周就已经两次了，也许我真的心理出现问题了。

2.昨天一天工作，有两三个客户方面指出我态度不好，自己当时很暴躁，也许真的是自己的问题，以一个不正常的心态，去斥责面对的东西。

3.逃避社交。就拿上周末约大学同学他们，鼓起勇气答应了，但后来临阵脱逃了，找了理由。现在的自己害怕面对一切人，一起进单位的人，大学的朋友，研究生同学，逃避和他们讨论工作的事情，感到羞耻，知道自己这种逃避行为不行，也买了软件的书，注会的书，依然没有去真实的行动起来，以一种假象努力来欺骗自己。

我好像病了，真的病了。

我知道只有我自己能救自己，但是我能救自己吗？

意识到不能以消极的态度结束，我害怕给自己不好的暗示，所以有了现在这一小段文字。对，现在的我很敏感，对自己敏感，对工作敏感，对关系敏感。不想写下去了，希望一如既往的鼓励自己，解救你自己吧，希望你能快点行动起来，不能再自我摧毁下去了。