真是一个极其自虐的清晨，酸爽、舒坦。
昨晚休息得比较早，其实昨晚还刷了个学习视频，总共三个小时的时间，我用了两倍速度花了一半的时间看完。看的过程中就困的迷迷糊糊的，怪不得很多学生一上课就打盹呢，原来学习真的有催眠的作用。
连续两三天中午没有午休，真的是不适应，所以昨晚刷完学习视频就赶紧休息了。
今天早上如约起床，开始我的晨练。
我发现晨练的作用，不仅仅可以锻炼身体，还能快速的恢复身体的能量，当然这主要是在一系列锻炼动作之后的休息术带来的效果。十分钟的休息术感觉比睡两个小时都管用。
说是自虐，还主要是锻炼的主题又是臀腿，尤其是做单腿拉、臀桥、卷腹等动作时，真是酸爽到爆，累并快乐着。
最近还真是奇了怪了，这体重老稳，怎么也不减重呢。还亏的我每天挥洒这么多的汗水。
近期的体重一直是比去年重了有10斤，但是所有见了我的人都说，还是现在好，人太瘦了不好，不健康，有个病什么的，不禁折腾。可是即使再少10斤也并不瘦啊。当然要想回到两位数的时代，那压根是不可能了。
不过现在这样也挺好的，至少老太太近期一直没有再唠叨过我。看来想减重可能性不太大了，虽然我能管住腿，但我管不住嘴。想吃，不能不吃，不吃亏的慌，生活就没有意思了。
其实我一直想去吃羊蝎子，可家里那个不吃这种东西，真是没劲。我都想着，等哪一天，我自己去吃上一大盆。
有时觉得吃什么也挺发愁的，晚上一般就是小米粥或者玉米粥，配上小咸菜，这是不是算早早的步入了老年生活呢。
早上的饭比较发愁，感觉这里什么吃的都没有，我还是比较喜欢聊城的早餐，花样多，也好吃。不像我们这里，也找不出个想吃的早餐店来。
好不容易想吃个板面，结果老板过于佛性，8:30前根本开不了门。这时间点整的挺尴尬，基本无法吃上。
剩下的就是烧饼、老豆腐、羊汤、糁汤、油条豆浆，好像也没有了。
等我闲着还是自己做些包子，冻冰箱里，不知道吃什么早餐时就凑合一下。
唠叨结束，收拾一下，吃点东西，出发上班去啦！最近天天去单位，都让一些人感觉不适应了，哈哈。
