文|小雨
全目录|好女人的爱情游戏
杨彤家里的空气越来越凝重了，焦虑和沉重横亘在每个人的心里，李慧已经整整嗜睡二十五个小时了。
李父楼上楼下地来回已经不知道多少次了。毎次轻手轻脚地上楼，推开女儿的房门，轻轻唤她却怎么也唤不醒。唯一欣慰的是手探至女儿的鼻孔，呼吸均匀，额头也没有发烫。他只好轻轻掩门，脚步沉重地下楼来。他真是怕女儿会这样一直沉睡，醒不过来了。
“这…杨彤的电话还是打不通，这…他大姐什么时候到啊？”李慧的母亲已经反复嘟囔了很多遍了。
“哎呀，你就不要再唠叨了。我都说过多少遍了，乐乐昨天满月，幺女高兴累倒起了。多睡一会，没得啥子。再说，他大姐都在路上了，她是心理医生，她说没得关系，你还不相信嗦…”
此时沉睡中的李慧浑然不知外面世界的担忧，依然在梦中。梦刚开始的时候，她快速又安全地坠入了她的黑洞中。这一次她比任何时候都更想回到这里来，这里没有她不愿意看到的任何事情，这里才是最安全最令人放心的地方，她只想投入这宁静孤独的黑暗。她再也不想出去了，她要在这里美美地睡上一觉。
当她醒过来的时候，她发现自己依旧置身于一片漆黑中。她想动一动，想四处走走的时候，却发现自己四肢无力，怎么也动不了了。
她害怕起来，双手开始乱抓，才发现自己陷在一片泥潭里。她想叫，却怎么也叫不出来。她把手举到眼前，双手湿漉漉的，难道自己陷在血水里的？她更加地恐慌，她想逃离。可是拚尽全力，她都动弹不得，似乎越陷越深，血水漫过她的胸口堵在了脖子上。无助的恐惧紧紧地擢住了她，她索性放弃了挣扎，任自己陷了下去。
一阵窒息之后，恐惧消失了。她觉得自己死了…死了也好，死了就死了吧。她意识模糊地又睡了过去。
再醒过来，她的意识带她来到了坟墓里。自己终于死了，可是怎么又会知道自己死了呢？是自己的魂在替死了的自己说话吗？原来死了是真的有魂的。那我的魂就可以自由地飞起来了。她意识一起，却发觉自己似乎被什么东西缠住了，还是动不了。
她再一次放弃挣扎，任自己又溶入黑暗中。坟墓的空间好像不大，但总之是安全的。周围一片死寂，没有任何声音。只是渐渐地，隐隐约约传来了一阵哭声。她不由紧张起来，竖起了耳朵。这哭声怎么像是婴儿的哭声，这哭声怎么这么熟悉?
哭声越来越大了，不对呀…这哭声怎么会是…女儿的…女儿…女儿…
女儿怎么了？
她急了，想坐起来，可是身体被緾得越来越紧，越发地动弹不了。她用手去抓扯，突然发现缠住她的竟然是一条蛇。啊…她吓得大叫，她要逃，她要去救女儿。
她拚命地挣扎，她忽然看见坟墓的上方裂开了一条缝，有光线漏了进来，有空气渗了进来。她贪婪地吸进一口空气，使劲浑身的力气撞开了坟墓的顶，她看见了眼前的一片光明。
撞入眼眸的是熟悉的天花板，和那盏粉色的吊灯。
“幺女，你睡醒了。”她听到父亲的声音。
她疑惑地看着眼前的世界，意识模糊。
“乐乐呢？”她没有忘记自己从坟墓里逃离出来的原因。
“乐乐在这，在这。”母亲的声音欣喜若狂。
李慧慢慢地坐起来，双手本能地探胸，已经湿成一片。
“先换身衣服，再喂孩子吧。”
听到大姐的声音，李慧的意识渐渐清晰。可是灵魂却似乎停留在另一个空间，没有切换过来。
她任由母亲帮她擦试，换好衣服，把女儿送到了她怀里。
女儿大口地吸吮着乳汁，昨日发生的事这才一点点地回扑了过来，她全都想起来了。自己再努力都没有用，她始终是斗不过小三的，杨彤的心早就没在她身上了。想到这，她锥心一样的痛，泪水便按捺不住了，倾泄而出。另一只乳房的奶水更是像打开了阀门，随着泪水猛涌而出。她越发地恨，便一把把女儿的小嘴巴从乳房扯出来，她要把女儿扔出去。女儿，杨彤你不要，我也不要。
早就觉察到不对劲的母亲眼明手快，顺势一把就抢过女儿，抱着就走。李父充满期待地望一眼大姐，也随之离开了。
房间里的平静恢复得很快，快到李慧猛然间抬头：“大姐…大姐…我又犯病了…”
她的手骤然无力地垂了下来，“我到底该怎么办…怎么办…抑郁症…你给我滚啊！”
大姐上前，轻轻地拍打她的后背。毎一次，这种拍打都带着一股力量，一股暖流在后背涌动，她的哭泣渐渐地止住了。
“能告诉我，昨天，到底发生了什么吗？”
李慧一五一十地把自己前日的“计谋”，包括用杨彤手机上传秀恩爱的微信，在办公室里和杨丹狭路相逢，杨彤根本不给她这个老婆面子的事情，全吐了出来。
苦水倒完，屋内有了片刻短暂的停顿。李慧甚至因此听得到自己的呼吸声，头脑也有了片刻的安宁。她忽然发现，倘若时间倒回去，自己应该不会这样发作了。
“是不是觉得自己要是活在《甄嬛传》里，连一集都活不出来，根本不是各位小主的对手？”
没想到大姐这样调侃自己，李慧忍不住破涕为笑了。她像是忽然明白了什么似的，目光坚定地望着大姐。
“大姐，我觉得好累，我不要这样去争一个男人。我的断位只怕不是那个杨丹的对手。但是我也没有办法像你说的那样，去看这件事的另一面。这另一面里，我没办法看到杨彤的好。虽然…虽然我现在还爱他。”
“我现在冷静下来，都看不起昨天的自己。为了这个男人假秀恩爱、假扮幸福，结果还不是轻轻一碰就碎了。”
“我也不知道该怎么办？我怕我自己情绪再失控，真把孩子扔出去了。到时候只怕我也只有一死了之了。”
“大姐，我到底该怎么办呀？我不要当一个疯女人……”
大姐一直默默地听着李慧宣泄，直到房间里的气氛再度静止下来。
“来，已经满月了。伤口也长得差不多了。教你做一套放松操。先用鼻子深吸气，再用嘴巴把气呼出来。对…就这样…腹部用力…再一点点放松…对…再来一遍。”
几番深呼吸下来，李慧觉得压在心中的虐气散开了许多。
“以后觉得自己情绪紧张的时候，就在一张舒服的椅子上安静地坐下来。像刚刚那样，缓慢地呼吸，让你的腹部慢慢柔软下来。多做几次，你的注意力就在你的肚子上了。这样那些让你痛苦担忧的情绪就会开始平息下来。”
“来，再试几次。毎次你想不开的时候，就这样吸气呼气，你慢慢感受，它会带给你平静，让你远离那些让你发狂的念头。慢慢地，那些念头会松开对你的捆绑，你的头脑就不会被它们控制了。你的身体也会放松下来，你的心情会好转起来，你会意识到，你可以自救，可以不再发狂。”
“自救？这样呼吸就能不再发狂?”李慧虽然听得有些云里雾里的，但几分钟的放松操之后，她的神经确实放松了。一心盼着出了月子改变一切的愿望又从心里探了出来。
“慧慧，知道自己得了抑郁症吗？”大姐的口气忽然严肃起来。
“知…道…”
“前段时间你在月子里，需要养好身体。你的病我都是试探性的辅助治疗。现在，你的身体恢复得差不多了，你就要认真对待这个病了。”
“恩…恩…我一定认真对待。”李慧的表情也严肃起来了。
“抑郁症说可怕也可怕，说不可怕也不可怕。你现在痛苦无助悲观，没有力气应对任何事。即便攒足了力气去应对，也好像无用。这种感觉就好像我们的车子出了故障，独自被困在沒有人烟的地方，或者就像呆在坟墓里一样。要结束抑郁症，你要先知道有这么一个地方，不要害怕，不要把它看作是世界未日，而是要把它当作一个开端，，一个养精蓄锐的地方，一个你人生路上的转折点，你要从这个转折点走出来。
“所以你不要理会是什么原因造成，不要盯着病因不放，而是不理它，先接受自己生病了，然后来治病。
“任何病的病因都是长时间造成的，去找自己的原因。我让你去看事物的另一面，是让你去看你自己的另一面，而不是拚命去找杨彤眼下缺点背后的优点。昨天，你用力了，却用错了点。”
大姐的一番话李慧依旧听得一知半解，她只好试探性地问一句：“那我应该怎么做呢?”
大姐拿出了一张处方签，“先写下那些让你开心或者让你感觉更好的事情。”
李慧接过处方签思量了许久，大姐的话里信息量很大，她一时也琢磨不透。长这么大，她好像是被时间推着往前走，上学、毕业、谈恋爱、结婚、生子，从来没有想太多。人生…转折点…新的起点，这些她认为自己从来不会去碰的词语如今却出现在她的生活里了。唉，这一个多月遭的这些罪，这些痛苦、挣扎，不就是需要在心里做选择吗？现在，不就是自己人生最艰难的时候吗？
至于开心的事，和大姐在一起是开心的，和爸爸妈妈还有女儿在一起也是开心的。
这样想着，便提笔写了下来，小心翼翼地递给了大姐。
大姐看着处方签，微微呡嘴微笑了。她也不说话，像是在思考着什么。良久，她才开口：“这样吧，你已经每天可以出门走动了。就挑下午两点至四点，这两个小时冬天最暖和一点的时间，到我诊所来帮忙吧。出来透透气，换个环境，心情又不一样了。”
“真的吗？我可以吗？”李慧简直觉得大姐送了一个大彩蛋给自己。心理诊所，好神秘的地方。她去了，真的能帮上忙吗？
“从明天开始，不准迟到。事先把孩子安顿好。”
“恩，恩，好的，好的。”想到可以不必天天宅在家里，可以呼吸到不一样的空气，李慧的心竟然雀跃起来了。她发现了自己的这份久违的开心，有那么几分钟，她甚至没有想到过杨彤。哦，这种感觉真好。
“好了，我先下楼。你收拾一下，下来和你爸妈吃晚饭。还有，放松操记住了吗？”
“记住了，记住了。空了我就做。”
“那我先出去了。”大姐起身向门外走去。关门的刹那又传来一声：“大姐，谢谢你。”
李慧的眼睛里闪着感激的泪花。
一关上门，就看到了早就在门口“偷听”的李父。他显然已经听了不少，神色间有一抹如释重负的轻松。他没有说话，咧开嘴默默地笑着，随大姐轻轻下了楼。
“他大姐，慧慧咋样了？”李慧的母亲早已经按捺不住了。
“你看你，先让杨大医生喝口水，都忙半天了。”李父一边责怪着老伴，一边把泡好的红茶递给了大姐。
大姐的脸上确实有着一丝的倦意，把握病人的心理的确是需要耗费精力的。她接过茶杯，喝了一大口。
“我接到你们二老电话的时候，是带了药来的。不过现在我看不必要了。不到万不得已，我是不愿意给抑郁病人用药的。用药只是控制一时的病情，起不到根本性的作用。时间长了，不过是麻痹病人的神经，让她感受不到痛苦而已。痛苦感受不到的同时，快乐也感觉不到了，只是有口气地活着，会更糟糕。
“刚刚叔叔应该已经在门口听了个大概，我就不多说了。你们要协助我，让她正视她得了抑郁症，别再欺着瞒着了。让她知道生病不是坏事，正好借着生病改变一下自己。现在她已经可以到处走动了，明天就让她来我那打打杂，分散分散注意力。
“今天的事情应该已经过去了，嗜睡是抑郁症的正常反应。阿姨不用太担心。
“另外，杨彤公司好像出了紧急的事情，所以他一时半会还赶不回来。”
简单交待完李慧的病况，大姐到底还是暗暗回护了自己的弟弟一把。
“那就好，那就好。他姐，太感谢你了。”李慧的母亲总算是松了口气。至于杨彤能不能赶回来，似乎已经不重要了。
无戒365极限日更挑战营 第四十篇
