最近天天脑子不够用，总想着什么时候能够休息一刻。学校每天都有课，还有三个专业技术的网络课程，每天陪孩子玩耍讲故事写作业，家里乱的像那什么窝，每天自己还要看书，写读书笔记，看心理学视频，参加心理学线下课程学习，考试改卷子，等等。这是要吐，准备发疯的角色！

          原本是想用《高效能人士的七个习惯》来梳理自己的工作和生活。但反过来想想，我们都学习焦点这么长时间了，为什么不用焦点的理念给自己梳理一下呢？想到这，就有了下面的过程。

W：工作、家庭、学习，事情太多，造成这样混乱的局面，不是我想看到的。

Q：不是你想看到的，你具体想看到什么？

W：我想看到学校的工作能够完成，有时间陪陪孩子，还有时间自己学习。

Q：你说的关于学校，孩子和自己学习这三个方面，如果可以改变，你希望哪一方面最先发生变化呢？

W：我希望是学校方面。

Q：你希望学校工作能够顺利完成。具体指的是什么呢？

W：每次上课都提前认真备好课，学生们的作业都能按时批改，专业技术网络学习可以早点学完结束。

Q：工作中实现这样的变化，对你来说，有什么意义呢？

W：学校教书是我的本职工作，不管自己学习什么，都先要把自己的本职做好。

Q：如果给你在学校教书工作满意度打分，满分10分，最低0分，你会给自己打几分了？

W：我打5分。

Q：你是怎样做到5分的？

W：我每天都坚持上课，从不迟到，虽然时间很紧，但每次讲课我都提前备课，总结学习方法，总结知识网络，根据学生性格对学生心理辅导。

Q：怎样做，这个分数才会有变化？

W：如果每天到办公室，就先打开电脑，登陆网上学习。然后开始备课，改作业，争取上午的时间把教学工作完成。

        （未完待续）