没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。

2019-11-24

  中度/重度抑郁症/抑郁倾向.

  持续性、动不动的想哭

想消失，不想被别人找到，也不太想被别人看到

容易焦虑，、生气、烦燥、发脾气，也不想说话，怕伤害到别人却忍不住

不敢给别人知道我一直在哭，

也不太敢给别人知道那些可怕的想法或念头，特别容易怪别人

感觉好像什么都怪我，都在针对我.

我这性格好像不像会是这个样子的.但是你不是我，你不知道我多痛苦.

想哭也要开静音，不敢给人知道.

每天好像都觉得自己很糟糕

没有办法开导自己，也没有办法摆脱情绪

明明很小一件事你就不开心就怪我

明明很小一件事就会让我不开心

很多可怕的想法，一点点都不敢给别人知道.

不知道怎么改变、像个异类.不想伤害别人，控制不往自己.

      对不起.

图片发自简书App

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