宝宝年龄在5、6岁以下的妈妈们，不知道你们有没有这样的经历：

当你工作了一天十分疲惫，表现的很烦躁，或者因为生病很难受，特别需要休息的时候，小宝宝反而比平时更加粘人、缠着你给Ta做这做那，就是不让你好好休息。你强忍着不发火好好跟Ta说：“妈妈很难受，现在需要休息，你自己玩儿一会儿好吗？”其实要在平时Ta都完全可以做到的，可是这会儿却怎么也不同意，甚至会大声哭闹起来……这时我们的内心难免会涌出一个念头：这是我亲生的娃吗，怎么这么不关心体谅我？

处于当时情境下的我也曾经这样的灰心丧气过，对宝宝有怨恨、对自己的养育有怀疑，但是冷静下来思考，其实不难理解宝宝这样表现背后的秘密。

我们的大脑当中，按照功能区分，由脑干（负责呼吸、心跳等基本生命机能）、中脑（也叫爬行动物脑，负责人类最原始本能的情绪、记忆、行动等）、大脑皮层（负责人脑较高级的认知和情绪功能）组成，而大脑皮层中负责行为抑制、注意力和情绪调节等人类最高级的大脑功能的部分——前额叶皮质却是人类个体发育成熟最迟的神经组织，据研究表明平均需要到25岁以后才能发育成熟。道德、同理心等都属于这部分组织发展出来的功能。

一般来讲一个6岁以下的孩子如果离开养育者是很难独立存活的，所以他们对于养育者就会特别的依赖和关注，可是他们对事物的解读能力还比较差，当我们表现出很难受、没精神、烦躁的状态时，他们可能解读为：“妈妈是不是不喜欢我了？”，或者“妈妈身体不好了，那我怎么办？”容易让他们感到自己的生存也面临着威胁，从而陷入压力和焦虑之中。加之他们的大脑前额叶皮质还没有发育成熟，无法自己调节自己的情绪，表现出来就会更加粘着妈妈甚至会哭闹不止。

说到这里，不知道会不会有妈妈对自己的疑惑感到释怀呢？我们确实不可以简单粗暴的就把自己的孩子定义成一个不懂事、不会关心别人的人，因为这这多半是我们大人过于主观的判断。你的宝贝很棒，请相信Ta。

那么当我们了解了孩子内心的恐惧和焦虑之后，该怎么做呢？

我的一个小建议是，尽量避免过分表现出难受和烦躁的样子，以免加重孩子的焦虑情绪，也不必勉强自己去完全迎合孩子的需要，进行做游戏、讲故事等十分耗费体力的事情，那样反而容易陷入恶性循环：自己越来越累，情绪越来越糟，对孩子越来越不耐烦，孩子感受到以后也会越来越不配合。我们可以根据孩子的喜好和兴趣，选择一些既可以让自己休息、又能给孩子以陪伴的项目，如自己躺着陪孩子搭乐高、磁力片或者玩儿彩泥，基本上父母不用做什么，只需在孩子身边陪着、偶尔说两句话就好了。再大一点的孩子，可以干脆就玩医生照顾病人的角色扮演游戏，自己就本色出演“病人”就可以了。