【标题】演讲时间的把握

001不要说以“你或你们”开头，观众不喜欢寒暄，他想知道他从这个演讲中能得到什么？可以用提问，或者一起畅想某种场景，这些的目的就是为了营造一种参与感。演讲首先不是个人表演，应该把它看成是人与人之间的互动。你尊重观众的感受，把他拉进这个演讲中来，提供给他想要的干货，而且以幽默风趣的形式。我想观众不会不买账的。

002 人脉是重要的财富，无论你做什么事，都离不开人脉圈。在人生的每个阶段，都有一些对你而言非常关键的人，你必须成功地处理与他们的关系，不能忽视。否则，将会付出巨大的代价，只有与他人通力合作才能实现自己的目标。

003面对困难要直接面对

我的理解困难就好像一盘要坏了的剩菜，放在桌面上大家可以看到，去除坏的地方还可以吃的部分，如果放在桌子下面，会发霉，变质，变臭，会污染整个环境。

004 如何使用你的演讲肢体动作（站姿篇）

1.双腿叉开，与肩同宽

2.挺胸收腹

3.双手要全程放在观众看得见的地方