《彻底戒掉你的抱怨》学习笔记(第15周)

1

之前看笑来老师文章预告的时候,想的是,自己最应该戒掉的恶习是“只听不做不践行”。笑来老师写的则是抱怨。整篇文章很大篇幅在讲他的朋友金光——他说,是金光教他的,因为金光就是这样一个从不抱怨,每次见他都是一脸笑嘻嘻、一脸阳光灿烂的人。

后来,笑来老师讲到他在韩国全南大学留学时度过的人生中最灰暗的十四个月,之所以那么说,是因为他身边的每个人都是不断抱怨的人。

他想到了金光,决心从此之后再也不向任何人抱怨任何事情。“这个决定很重要,重要到我认为这个决定在之后的日子里确定无疑地重塑了我的大脑。”——“抱怨,是无能、无奈的表现而已。

“不向别人抱怨,并不是基于自己内心的骄傲,害怕别人瞧不起自己,而是基于自己的能力和坚韧:能解决就去解决(能力);不能解决就承受(坚韧)。”

之后,这甚至成了笑来老师选择朋友的最重要原则。

在他看来,抱怨是最强的负能量,因为它不仅会让一个人变得令人讨厌,令人厌倦,还会让一个人失去挣扎的能力,失去承受的坚韧。(抱怨的害处,并不仅仅在于浪费时间,也不仅仅在于那样会暴露自己的无能;它真正的害处在于,它会让你不由自主地放弃挣扎。

2

其实自己一般不爱抱怨,平时特别讨厌爱人的抱怨。

这几天仔细想了想,发现自己其实也是有抱怨的,最常抱怨的事情就是爱人不读书、不早起、不上进、我分享给他的文章从来不看、爱看电视(甚至常常是一边开着电视,一边玩手机)、玻璃心、爱抱怨……

之所以会对他有这么多抱怨和不满,主要是不想他给孩子树立坏榜样。要想改变他,似乎已不可能,我也从来不敢指望,只想兢兢业业地先做好自己。但,可悲的是,我总是想得多做得少,至今也没取得什么拿得出手的成绩。因此,爱人并不认同我的学习、生活方式。——突然想到,也许,在他的脑子里,是没有“学习方式”“生活方式”之说的,有的只是“享受、放松方式”。

这个抱怨体现出自己影响力不足。

其实,要想说服别人,最好的法子就是自己先去做,因为自己做了,受益了,进步了,甚至取得很大的进步了,别人才会觉得你厉害,你也就不再“人微言轻”了。

如果永远都改变不了爱人——呵呵,其实一直做的就是这个准备——那么,就更要戒掉这个抱怨,集中所有精力提升自己,让自己强大到独自一人可以撑起一个家,有钱到独自一人可以养活起码自己一小家人。

也许,永远也无法强大、有钱到这地步,那就选择承受:接纳这样一个爱人,毕竟他也并非十恶不赦、一无是处。

2016-11-12

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