享受休闲时光，发呆是最高级

发呆的时候，大脑一片空白，有利于清空私心杂念，对身体有益。

没有必要干什么事都有所谓的意义，人生不要追求完美与极致。

物极必反，追求“至善”的状态，会导致身心疲惫，很累的。

学会放松，放下不必要的麻烦，清空乱七八糟的东西，这样才可以让自己快乐。

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