【20171219DAY4】《被讨厌的勇气》123页-150页

        在人际关系中,我们采用课题分离,把我们每个人的位置放置于平等的横向关系,而非纵向关系。

        不批评,不表扬,表扬这种行为含有“有能力者对没有能力者群做出的”评价。在表扬中,无意间营造了一种上下级关系——把别人看的比自己低。提倡把所有的人际关系都看做“横向关系”。

      自卑感原本就是纵向关系中产生的一种意识。

        在课题分离的前提下帮助他人用自己的力量去解决,也就是“可以把马带到河边,但是不能强迫其喝水”。

      既不表扬,也不批评。因为人会因为被表扬而形成“自己没有能力”的信念。

      怎么样表达鼓励呢?既不是利用纵向关系的夸赞,而是纵向平等的表达感激之情,用“谢谢”或者“我很高兴”等,即不用评价性的话语去肯定他人。

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