冥想练习

这次是快11点才上床,竟然有点辗转反侧了,强迫自自己去想自己究竟要干什么?然后竟然不知道什么时候睡着了,早上的7点钟闹铃响起来才醒,如果没有闹铃,是不是还要睡一会?

自我总结,这次奢侈了一回,去做了一个足疗按摩,还顺便修了脚。

果然,享受是一个费钱费时间的事情,现在的足疗店装修豪华,还有投影仪让你看,不着急回家了。

虽然不是经常去做按摩的我,还是有点不喜欢这次的按摩,或许是每个店的经营不一样,不太喜欢这次的体验,有点说不清楚这家店的装修,也不喜欢女技师的服装,更不喜欢他们的按摩,总有的插边球的感觉,虽然自己根本没有进过这种类似的场合,不过是生活常识告诉自己罢了。

本来打算办个会员的,技师不断的提醒,不喜欢这样的感觉,婉拒了,同时也不会再去了,或许是乡巴佬的想过法吧?

在自己关注的公众号里,有一个人会经常写道,有时间去瞎琢磨,不如去看看你羡慕的人在干什么?她干嘛,准没有错,或许,你永远不会走近她,但是你们之间的距离会越来越小的。

就像朋友们说,她们最迟10点睡觉,那自己要做到的,不过是每天10点上床睡觉,其实就这么简单吧?

照葫芦画瓢,没有那么简单,那就先画起来,不像归不像,慢慢的就好了。

先从每天10点上床睡觉开始。

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