看见别人在台上侃侃而谈，自己觉得很羡慕，等到自己上台的时候却只是瑟瑟发抖，你也很讨厌那样的自己是不是？我也很讨厌呢，所以，我们一起看看怎么变自信好吗。
一 肢体行为
每个想要拥有自信的人可能曾经都因为不自信而有不少的不愿回忆的经历，想想那个时候你是什么样的状态，是不是佝偻着背，独自在角落，脚步缓缓，眼神游离不敢看别人，尤其是看别人的眼睛？所以，让自己自信的第一个方式就是反其道而行，纠正以上行为，抬头挺胸，敢于站在人群中，走路的时候不疾不徐，敢于直视别人的眼睛。不求你一次性改变所有的，但是可以试着一点一点去做。抬头挺胸，走路不疾不徐那一点，每次回家我妈都会和我说你要学谁谁谁，算是深有体会。
二 保持微笑
你有没有观察过，一个人微笑的时候和生闷气的时候嘴部的动作是完全相反的。一个人微笑的时候嘴部动作就像一个金元宝呈现在你面前，为什么说做生意迎宾都要求微笑，现在就好理解了，那是在招财呢。反过来说，如果一个人生闷气，那么嘴部的动作就是倒扣的金元宝，这意味着什么呢？倒财，也即是散财之意。同时，大家可以想一想，我们平常与人交往的时候，那些我们觉得自信的人，是不是常常是保持着微笑的。见贤思齐，如是而已。
三 改变装束
这里说的改变装束的意思不是说你要穿得多么好，而是说你要让自己穿的干净整洁，整个人打理得让人赏心悦目。你觉得一个穿着邋遢和一个穿着整洁的人比起来，谁看起来更自信呢？无疑是后者吧。
当然，最后一句话，以上只是技巧性的东西，说到底最后还是要实力说话，“黔驴技穷”这个词语知道吧，驴叫会吓到老虎，但是如果只知道叫唤的话，最后还是逃脱不了被老虎吃掉的结果。
