翻开此书的人我相信或多或少都坚信自己大部分时候不是个虚伪的人，或是讨厌着那些在某些特定的时候表现的令自己讨厌而归咎于虚伪的人……请相信我，我不是在写绕口令，决心写就此书，绝不是要跟你套家常和扯闲话。以我仅有的浅薄的认识，我希望此书可以帮助到那些正在面临着生活困境中的人。

如果你心心念念要做一个精神生活不至于匮乏甚至于希望寻求更多满足以解决客观问题的人，不论你是否相信，我认为不论你现在面临着如何艰难的抉择和困境，当你有机会和自己真正进行一次对话，重新认识自己，你也会发现真实的快乐。而真正和自己认真谈话这件事，并不简单。

追求与迷惘

其实人没什么可值得骄傲的，在很多年前人就比不过动物，学多年后，人又比不过电脑，如果说人有什么可以值得骄傲的，那就是人还在意“真实”这件事情。同时，人又是擅长且乐于撒谎的，哪怕对象是自己。

生活的每个阶段都在寻求着新的突破和挑战，用人们自己的方式，并以此向下一个已知或未知的生活做跳板。

“活在当下”是常用的告诫人们不去过多展望未知将来，而踏实的将眼下生活作为践行标准的生活方式。对此大多数人不置可否，但却在某些时候深信不疑。让我们承认，对眼前每一件至关重要的事不遗余力，全力以赴，会给人带来短暂的充实，直至事件结束。来，我们且不论事件的发展是否顺心如意，但是只要人生一刻不停止，“最重要的事”总会接踵而至，应接不暇。小学要升上初中，于是小学毕业考试成为了人生中最重要的事，初中要升上高中，高中升上大学，等等等等，似乎毕业考试不可避免的成为了人生选择的重要当口。

人们经常会为考不上好的学校，没有梦想的爱情，没有理想的生活而烦恼、忧愁甚至抑郁和痛苦，在这重要当口上，仿佛其他的一切都可以放下不谈，而告诫自己只有一心一意才是解决烦恼的最佳良方

没错，一心一意或许会让你成功，但是却未必能解除你的痛苦，正如以上所言，“重要事件”总是会一件接着一件，你的烦恼也就不会停下来，那么似乎“活在当下”并不能使我获得长久的快乐，那我们或许需要选择新的方式，或是反思我们的逻辑究竟在哪儿出现了问题？这会花点时间。

还记得书的开始我陈述过怎样的事实？不知你现在是否有了答案，让我们一起来聊一聊真实这件事情。

你真实吗？或许应该问你大多时候真实吗？有多真实？让我们想象一下或许是否从某些你所不曾意识到的时刻开始，你眼前的“真实”已经欺骗了你自己很久，而你未曾发现。