001、绿灯思维
当遇到新观点或不同意见时，想想看这个观点一定有用，该怎么样用来帮助自己。
002、区分“我”和“我的观点”
不要把别人对自己的评价当成对自己的否定，而是站出来看看自己和自己的观点，这样便更能够接受别人的意见、获得从不同角度获得启发和成长的机会。
003、真正聪明的人知道尊严不是在别人驳倒自己时去维护面子，真正的尊严是发现改进和成长的机会，成为更好的自己。
004、真正的快是以慢为快
要想能力提升的更快，不是说学习过程要快，相反，越是快速提升的能力，反而越需要下慢功夫。
005、我们要以慢为快，把80%的时间花在20%的重要问题上面，把时间花在重要的基本概念，有启发的观点和自己没想明白的问题上都是非常值得的。
006、选择快的人选择的是同一条路，选择慢下来的人很爽，反而在快速成长的路上，并不拥挤。
007、学习临界知识，其实也就是用更合理的假设来代替我们过去相对不合理的假设，从而让我们的决策质量更高。
008、我们对同一件事情得出假设的质量不同，因为我们的认知深度差别很大，想让我们假设的质量得到提升，最核心的步骤就是反思。
009、反思在学习过程中起着三方面的作用，以发现知识误区二，促进已有知识，产生新知识三检验学习的新知识是否用起来了。
010、通过记日记和每天的日常生活中，回顾一天的生活，看看我们做了哪些决定，放慢自己的思考过程，重新审视自己的决定。
