贝贝妈很苦恼，说贝贝太胆小，五岁了都不敢大声说话，上幼儿园老师说她回答问题声音特别小，去广场想让她跟小朋友玩，拽着她胳膊去，她却一味往后缩，贝贝喜欢安静，就愿意自己在家玩玩具。贝贝妈说现在的孩子多是“自来熟”，一会儿就能玩到一块儿，可她家贝贝却总说害怕，贝贝妈生怕孩子不合群，很苦恼。

为什么有的孩子“自来熟”，眼里没生人，有的孩子却胆小怯懦，总说害怕什么都不敢？除了性格上不同，还有别的原因吗？作为家长，如何引导孩子放心大胆地跟别人交流？

《让孩子成为独一无二的自己》这本书，为年轻的父母提供了很多教育经验，作者罗静博士从事心理学研究25年，她从人的气质和性格两个本质因素出发，环环相扣地发展到家庭教育和教学方法，针对孩子的成长教育问题，为家长们提供了一些系统的方法论。其中关于为什么孩子会胆小，家长应该如何做，有专门的章节介绍。

作者罗静在书中以9个气质维度为基础，来分析孩子的成长过程中出现的各种问题及解决方法。这9个气质维度分别是：活动水平、生理规律、分心、趋避性、适应性、坚持性、反应强度、敏感性和心境。

从气质维度上分析，大概这三种气质的孩子容易胆小害怕。

活动水平，活动量小的孩子喜欢安静不爱动，胆小害怕的孩子通常比较安静。

趋避性低，对新环境、新事物、陌生人反映不积极的孩子会有躲避的倾向，他们会表现出害羞、胆小、内向和拒绝。

高敏感性的孩子，对别人的面部表情，声调动作等外界刺激都会对他们造成影响，尤其是女孩，一旦遇到压力，女孩会倾向于自我攻击。

作者认为气质是先天的，父母应该在尊重孩子先天气质的基础上顺性教育。总结起来大概有以下几条，父母需要注意：

1、多运动。对于喜欢安静的孩子，引导孩子多参与合作类活动，比如玩过家家的游戏，父母可以和孩子一起玩，也可以鼓励孩子和别的小伙伴们玩，增加孩子运动量，让孩子体验游戏的兴奋和快乐，在运动中增加社交体验和抗挫力。

2、共情。对于低趋避性气质的孩子，注意不强迫不批评，千万不要逼孩子做他不愿做的事，否则孩子更抵触，更不要批评她，给孩子贴标签，“你怎么这么胆小，别人都敢去，就你不敢，有老虎能吃你吗？长大还能干个啥？......"这样非但无济于事，孩子还认定了我就是胆小，我害怕妈妈骂，可我就是不敢，让她更沮丧更害怕。

要共情孩子，说出孩子的感受，运用同理心表示理解。比如：“妈妈知道你有点害怕，妈妈小时候也不敢去，妈妈想陪你一起试试，你看行吗？”

3、给建议。对于胆小的孩子，批评和吓唬孩子只会起反作用，家长不如告诉孩子怎么做，可以给建议，“我们想和小朋友玩，你看能不能这样，一是你拿你的玩具和他们分享，让他们玩，他们也会跟你分享他们的玩具；或者妈妈陪你一起去，妈妈问他们愿不愿意和你一起玩，妈妈始终在旁边看着你，好吗？”直接告诉孩子怎么做，比骂她更有效，对胆小的孩子要多些耐心和陪伴。

4、不吓唬。平常不能吓唬孩子，“你看你这样，一天到晚粘着我，我烦死了，不要你了。”“再不听话警察叔叔抓你来了”“不睡觉大灰狼就来吃你了”......这样让孩子更胆小。

另外注意，尽量回避让孩子看到害怕的电视情节，我女儿小时候经常和家人一起看《今日说法》，后来发现她晚上去广场玩，看见吸烟的男人很害怕，拉着我的手强行绕远走，问她为什么，她说《今日说法》里这种男人是坏蛋。后来我尽量避免让孩子看一些关于法制暴力的节目，并跟她解释，不见得都是这样。在孩子年龄小的时候，除了在认知上教育，还要注意回避看恐惧类的电视节目。

5、注意对错误的态度。对于高敏感性的孩子，父母切忌批评，对他们来说，可怕的不是错误，而是错误后父母对他的态度。要让孩子知道，错误不可怕，错误是学习成长的机会，不要责备孩子，批评孩子，让孩子不敢接受挑战，要注意肯定孩子付出的努力过程，多鼓励孩子。

另外注意保持和谐的家庭气氛，如果父母经常吵架，脾气暴躁，孩子有不安全感，很有可能胆小害怕，父母要懂得控制情绪。也要注意不对孩子保护过度，尤其是爷爷奶奶带的孩子，这个不能碰，那个不让摸，这样不安全，那样会生病......让孩子有很多担心，你总有一天要放手，终究孩子要独立面对，不如从小让孩子多些生活体验，对生活有掌控感。

贝贝妈后来用的更多的是共情，不再生气骂孩子胆小没用，而是先表示理解孩子的感受，接着试探性的给孩子提建议，引导孩子怎么做，更加耐心地陪伴孩子，注意多带孩子跟小伙伴们玩，平常多夸赞鼓励，孩子慢慢自信，说话也不再跟蚊子似的声音小，在幼儿园敢大声回答问题，现在认识几个邻居小朋友，每天放学约着玩。

你身边有这样的孩子吗？家长是不是因此很着急？试着告诉他们，请理解孩子的气质类型，在此基础上善加引导，相信孩子越来越能打开自己，绽放自信阳光的笑容。