夏日炎炎，酷暑难消。闷热的天气，总是让人感到烦躁不已，而以下这些事情，不仅可以消解暑热，还可以平静人心。
1.读书
青苔满地初晴后，绿树无人昼梦余。唯有南风旧相识，偷开门户又翻书。
——宋·刘攽《新晴》
夏日雨后，天气初晴。午睡后醒来，空气格外清新。窗外，台阶上长满了青苔，树叶一片葱绿。南风像一位多年的老友一般，熟练又平静地吹开房门，然后一页一页翻动着桌上的书。
多么惬意清新的画面呀！雨后天晴，满眼绿意。微风吹过窗台，也吹起读书人桌上的书页。在这样的环境下看书，真是清凉又自在。夏日读书，最能静心。尤其是在沉闷的午后，独坐窗台，一卷闲书，便可打发掉漫长而炎热的季节。
2.喝茶
日长何所事，茗碗自赍持。料得南窗下，清风满鬓丝。
——明·唐寅《事茗图》
夏日漫长，无所事事，最美的便是捧着茶碗喝茶了。南窗之下，清风拂来。撩动人的发丝，也吹来阵阵茶香。
炎热的夏季，很多人热衷于冷饮，其实夏季更应该多喝茶。喝茶不仅可以祛湿解燥，还能安抚那些浮躁的情绪。当一颗心静下来的时候，便简单自在了。
3.听雨
疏雨池塘见，微风襟袖知。阴阴夏木啭黄鹂，何处飞来白鹭立移时。
易醉扶头酒，难逢敌棋手。日长偏与睡相宜，睡起芭蕉叶上自题诗。
——北宋·贺铸《南歌子·疏雨 池塘见》
稀疏的雨滴，落在池塘上，泛起点点涟漪。微风拂来，吹动着衣袖。几只黄鹂，在浓密的绿荫之中穿梭着，时而发出一阵婉转的啼声。不知什么时候，飞来了一只白鹭，静静地站立在池塘边。
喝酒容易醉，下棋又找不到合适的对手。这漫长的雨天，还是用来睡觉最好了。等到睡醒后，又可以在芭蕉叶子上写诗了。
4.赏花
日收炎照沈沈去，月放凉光冉冉回
茉莉一如知我意，并从轩外送香来 ——宋·邹浩《闻茉莉香》
太阳西下，暑气渐渐散去。月亮缓缓升起，洒下清凉的光芒。在这美好的时刻里，茉莉好像明白我的心意似的，从远处送来悠悠的香气。
茉莉花，盛夏里的一抹素白与清凉。它的颜色，给人以纯真与清澈，它的香气，沁人心脾，静谧清凉。尤其是在夜晚时分，与一树茉莉相对，顿感世事安然，岁月静好。
在这个漫长的季节里，总有些小事，会让生活变得更加美好。而我们需要做的，就是拥有一颗善于发现美的眼睛，和对生活的热爱之情。盛夏流年，光阴如禅。读书，喝茶，听雨，赏花，日子清清淡淡地过，岁月深深浅浅地磨。
每个季节都有它独特的风景与温度，静下心来慢慢欣赏，才能感受到它的美好。
