德音171022初级班学员课堂随笔 银珍

这次的静坐，我明显较前几次是有静下来了，第一次听出音乐中不仅有古筝，还有悠长的萧声。心里还合起了拍子，5分钟很快过去。也第一次穿上了麻料带斜盘扣的长裙。

首先菁老师从实操方面讲了一下，点线面对应天地人。

本课重点是讨论现象和本质。什么是好，什么是坏，每个同学都发言了，表达自己心里对好与坏的介定。对于我们来说，自己觉的是好的，就说是好，自己不接受，不认可的就觉得是坏的。

经过大家热烈而真挚的碰撞，心里一下子开阔了很多，更能理解了甲之蜜糖，乙之砒霜的意思，人生很多事，都是一念天堂，一念地狱。而一念起，一念落，都在个人的意念转换之间。就好比你今晚玩了通宵，当时是激情的，愉悦的，但第二天，身体就会出现不适，工作也会受到影响。好与坏拉到时间，空间来说，没什么好与坏，都是个人的主观判断出了问题。也都是会变化。

老子说：祸兮福所倚，福兮祸所伏。意思是说，人世之间，任何时候的结果都不是最终的，在每个结局之后，都有一个相反的变局。

菁老师这次还提到了轮回，想知道过去怎样，一直向前走就行了。这句话得好好琢磨。

最后讲了戒，对外，是一种约束，对内是要自律，有效的达到目标的行动叫戒。

而本堂课我的感受是郑板桥说的：难得糊涂！这堂课同学们和老师互动的很棒，感恩！

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