现在的人们，物质生活水平提高了，但是也越来越匆忙了。小孩一直在上学，写作业，补课，各种兴趣班。成年人天天上班，加班，努力挣钱。我这种自我要求比较高的人，就是除了上班以外，一直在充电中，学习管理，经济学，专业知识，要阅读，健身，学英语，每天自我总结等等。反正就是很忙碌，正事忙完了，还要忙着玩手机。
回头想想，我们的初衷是什么，为什么努力工作，努力学习，为了挣钱，为了过更好的生活，最终还是让自己过的更加幸福。但在一个物质越来越丰富的世界，并不是拥有的越多就会越幸福。有时候，我们应该买下来，去做一些无用之事，看一些无用之书，和家人在一起尽情的浪费时间，不要忘了自己的初衷是什么，不要总是那么匆忙。
自我做一些实际的调整:①英语学习放弃。②每天坚持阅读就可以了，想多读就多读点，不想多读就少读点。听书，电子书，纸质书，公众号都算阅读。③阅读后觉得非常有用的内容必须复盘然后写作。④健身每天坚持，哪怕20个深蹲都是可以的，不要求量。⑤工作专业的学习，系统整理发快手和微信，或者新的知识学习。
每天要做的事情就是这四件:健身，专业学习，阅读，写作。每周可以休息一天什么都不做。
《圣经》上讲，“你们要休息，要知道，我是上帝！”。既然我们不是上帝，何不休息休息，不要那么匆忙，好么？
