其次，他们有一颗耐得住寂寞的心。日复一日的重复训练，枯燥乏味，需要耐得住寂寞，扛得住苦难，拥有这样的能力 还有什么事干不成?

最后，他们有一股不服输的劲儿。运动竞技能不是一天就能练就的，东京奥运跳水冠军权红婵一个跳水动作，每天练习120遍，一练就是几年，从不懈怠。直到跳出了让世界瞩目的成就她才有机会去喝杯奶茶，夹个娃娃。这就是体育人身上不服输的劲儿。

运动竞技的意义不在于争输赢，在于体现坚持不懈、不服输的体育精神。

其实，这个世界就没有一蹴而就的事。我们看见的所有精彩都是由足够的时间，足够的努力，足够的付出才有的结果。

以前的同事美蓉，三年前她和所有老师一样每天重复的工作生活，唯独她每天抽出不多的空余时间阅读，读文学作品，读专业书籍，读哲学，读历史，再后来她开始写，先是有感即写，而后每天一写，今天的她成了老师群体的引领者，专业能力突出 ，出口成章，下笔成文。站在人群中闪闪发光！

这期间，她曾经做个一次不大也不小的手术，初期不能说话，但她从未停止阅读和写作，给班上的孩子写信，给学校的老师写信，还给家长写信。把她要说的话都写下来，引领了老师，影响了孩子，打动了家长，甚至带动了一个学校。她今天的成就配得起她的努力。

丽萍在悦读时光里留言:只有经历过炼狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量！我们是普通人，不需要创造天堂的力量，也不必经历炼狱般的磨砺，但我们都可以做个体育人，想要得到什么，就去努力！