今天心情有些低落，想写下一些文字，来好好鼓励自己。2018年，自己做的最好的一件事就是坚持这件事了。看看吧，自己在哪些事上面做到了坚持。
一，养成了早睡早起的好习惯。晚上基本上能做到11点之前睡觉，早上基本上能做到5点多起床。现在已形成了稳定的生物钟，即便闹钟不响，自己也能在固定的时间醒来，并且大脑非常清醒，有一种非得起来睡饱了的感觉。晚上睡觉的时间点还可以提前一点，最好是10点半关灯睡觉。
二，基本上能坚持英语打卡，两年的学习时间，自己已经坚持了397天，相对以前懒散的自己，有这个成绩已经很不错了。2018年坚持得比较好 在固定的时间学习比较容易坚持，越早完成任务越好，这是我总结出来的一个学习规律和学习模式。2019年4月份就将结束第二次缴费学习，自己还有三个月的时间，要充分利用这三个月的时间，稳过level3，争取拿到返费。任务有点艰巨，自己的成绩离90分仍有很大的距离。但也不是不可能，当自己全力以赴时，就给自己创造了一份希望。
三，坚持写简书。从一个月十篇到现在每天一篇，真的挺不容易的。要克服很多困难，抵制很多诱惑。但我还是坚持下来了，今天是不间断的第49天，昨天还收到了简书给我发来的信息，为鼓励我们这些坚持写简书的人特地准备了礼物。很开心，因为你的付出有人看到，并得到认可。我想我会一直坚持下去，并不是为了达到什么目的，只是随心所欲的写写，写下生活的点点滴滴，写下自己的心情和感悟，既能练笔，又能整理心情，何乐而不为呢？这么好的事我一定要坚持下去。
四，坚持跳舞。一年365天，除去会所放假，自己实在有事出差去不了，在7点到9点这个时间段都是在会所度过的，风雨无阻。跳舞用坚持二字，觉得有些言过其实了，当你深深的爱上一件事，不需要坚持，你会自动自发的去做，会排除万难。2018自己还报名参加了轮瑜伽，关节操瑜伽课程，收获很多。最大的收获是自己每天都能坚持做关节操和压腿了，用正确的方式。2018还学了爵士舞，芭蕾舞，古典舞……都喜欢的不得了，然而也都只是门外汉，喜欢的事是无穷无尽的，一个人的精力毕竟有限，能力也有限，抱着好玩的心态去认真的跳舞，享受其中。2019，希望自己在舞蹈上有一个质的飞跃。
五，坚持学习，听课。2018听的课不少，线上的，线下的。应童的，张德芬的，武志红的，米罗的，罗胖的，方舟的……不计其数，有收获吗？肯定是有的，在那一瞬间，照亮我前进的方向，让我醍醐灌顶，茅塞顿开。然而我知道，真正的修行是在生活中实践，你听的课永远是别人生活实践中得来的东西，你只有在你的生活中实践出来才会变成你自己的东西。就象我每天听【道德经】，听的时候感慨万千，但一遇到生活中的狗碎鸡毛之事，该烦心还是烦心，学问完全无法显化出来。毕竟，我这么多年的生活经历，思维模式，情绪反应又怎么会因为听了几节课而会有所改变？路漫漫其修远兮啊，水滴石穿，不能妄想自己一下就会有很大的提升，唯有坚持学习，慢慢改变，总有一天，你看过的书，你听过的课会在你身上慢慢显化。天道酬勤，我相信这句话。
2019，继续加油！
