郑翔洲谈商业，提出人这一生需要学会三本最伟大的学问，第一个是周易，第二个是NAC心理学，第三个是孙子兵法。周易和孙子兵法是我们祖先留下的民族文化，而NAC心理学是什么呢？我们来一起学习吧！
NAC的全称为“Neuro Associative Conditioning”，中文翻译为“神经链调整术”，是一个关于如何改变习惯的技巧。
中文名：NAC心理学
外文名：Neuro Associative Conditioning
创始人：安东尼·罗宾(Anthony·Robbins) 世界潜能激发大师
创立基础：NLP（神经语言程序学）
原理：不断重复
“NAC是世界上最伟大的心理学、世界上最有效的行动科学、也是一种改变科学。
“NAC课程是世界成功管理学中最顶尖的课程之一，学会NAC，就几乎懂得所有的神经学、心理学和行为学。”
它乃是借着逃避痛苦和追求快乐的自然反映来调正我们的神经系统，而不必用意志，去迫求我们所期望的人生。
实际上，NAC神经链调整术最主要的目的就是改变个人的行为和习惯，或是改变你一些自我设限的想法。
失败者与成功者最大的差别：
第一点，就是没有下定决心。
第二点，还是没有下定决心。
第三点，仍然是没有下定决心。
原理
NAC神经链调整术基于一个重要的原理：任何不断重复的行为，最终会成为习惯；任何行为，只要不再去做它，终究会消逝不见。
原则
第一，任何的行为只要不断重复地加强，它终究会变成一种习惯。
第二，任何的行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。
神经术加强方法：
第一，定期地加强。
第二，不定期加强。
第三，超级大奖励。
第四，不断有惊喜。
六大步骤
如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。
一，确定什么是你所要的，而不是什么妨碍了你。
二，找出改变的杠杆——认定不变会有很大的痛苦，而就变会有很大的快乐很多人都知道自己应该改变，可是就是不肯拿出行动。
三，终止你旧有的行为模式，这一步是建立长久改变最关键的一步。
四，寻找新且好好的行为模式，这一步是建立长久改变最重要的一步。
五，不断调正新的行为，使之成为习惯。改变要能维持长久，调正工夫是必不可少的。
六，测试效果。最后，我们所要做的，便上检验一下上述步骤的效果。
结果检查表
一、确定自己对旧习惯感到痛苦：
当你回忆起旧的习惯，这时的感受是否不象以前那样让你觉得快乐，而是痛苦呢？
二、确定自己对新的行为感到快乐：
当你想起新建立的行为时，感觉是否不象以前那样让你觉得痛苦，而是快乐呢？
三、让你的新行为和你的价值体系、信念、心则相合：
你的新行为是否和你的价值体系、信念、心则相匹配呢？
四、确定旧习惯带给你的快乐依然存在于新行为中:
是否你的新行为中仍然保留有旧习惯所能得到的快乐呢？
五、臆想未来你以新的行为生活并成为习惯:
臆想以前使你沉溺于旧习惯的原因，让它成为使你乐于以新行为生活的诱因。
