2018-9-1晨间日记

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今天是什么日子

起床:08:00

就寝:22:50

天气:晴朗

心情:好

纪念日:开学第一课/农历生日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:早睡

习惯养成:今日事今日毕


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

清醒地

和谐地

有益地

    你的整个人生是一道消息,你知道吗?每次行动都是自我定义的行动。每个思维都是你的精神银幕上的电影。每一句话都是给神的语音邮件。你所思、所说和所做的一切,无不发出关于你的信息。

    因此,要把你的“我是”宣言当做美国白宫每年发布的联合咨文。这是关于你的存在状态的咨文。你宣布的是你的真实情况。你说出的是现实。


健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友

跟儿子完成一个番茄的学习。告诉什么番茄工作法,他很好奇,以为真的可以得番茄。一起探讨如何用番茄提高学习效率。


工作·思考

完成三个番茄


最美好的三件事

1.跟他们两一起去图书馆,读两本书

2.一起观看开学第一课,还挺有意思,值得一看。

3.11点前睡觉


思考·创意·未来


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