文/伢赞

此文为2025年主题文写作第71篇，合计共有61285字。

新的一天开始了，被闹铃吵醒的我，“嗖”的起身，关掉闹铃。现在的我已没太多起床气，仿佛已经习惯早起上班的生活。虽不能自觉醒来，也不太情愿，贪恋睡懒觉和一觉到自然醒的感觉，好在醒来后能很快清醒，拥有好的状态去迎接新的一天。那种不情愿的状态几秒闪过，很快适应，快速起床去洗漱。

如厕后称重，看看体重维持如何，这是近一年来养成的习惯，如果不监测是无法掌握自己的真实情况，更无法掌控自己的体重。产后随心所欲的我，放飞的自我，体重噌噌上涨，停不下来。等反应过来后，已成型，大体重的我各项指标飙升，血糖、血脂控制不住的飞奔，直到现在控制住体重，仿佛拿到了控制身体的钥匙，指标回归正常了。医生说：“你还年轻，继续维持合理体重，这些指标都会回归正常。勤监测，不能太重了。如果控制不住体重，那就得上药了。”想着自己岁数不大，可不能年纪轻轻就吃上药，这些慢性病一吃可就停不下来了。有了动力，便有了行动。养成监测体重的习惯后，一旦吃得过多，体重超了一些，便想着第二天该控制点了。目前，体重较为稳定。

洗漱结束，匆匆吃完饭，便上班了。进入单位和工作环境，立马切换角色，斗志满满的应对各项工作。当然，工作十来年了，长期下来，已熟练掌握相关技能。满满当当的一上午工作结束后，午餐结束，趁着午休时间出去溜达溜达。用力吸紧肚子，快步走，越走越轻快。岸边的柳树绿了，桃花开了，迎春花谢幕了，一派生机勃勃的景象。抬头看天空，湛蓝天空上有朵朵白云，再配上这春景，真是美不胜收。午休的充电时间，让我们更有精力应对一下午的工作。长期的伏案工作，中途不运动运动，脑子都会发木。

下班后呢，吃完饭就该指导孩子们学习的时间了，低年级的孩子们不会自觉自愿去学习的，需要有家长陪同。等孩子爸接手，剩下便是我的个人时间了。洗澡，写文，看书，学习，锻炼等，想做什么做什么。

每天都这般忙碌而有序进行着，虽平淡，但这才是日常生活呀！平平淡淡才是真，我爱平淡的真生活。