我之前完全没有接触过速读法，随着年龄的增长，越来越感到学习能力在下降，买了很多书但总是看不完，每天都在焦虑中度过，无意中了解到了速读训练营，才知道原来读书也是有方法的，虽然还在懵懂的阶段，但是总算找到了指路明灯。

        这是我用王者速读法实践的第一本书，时间并没有把握的那么严格准确，总体来说还是比以前读书的效果好很多。下面是我按照5-5-20的步骤来进行的阅读：

一、第一个五分钟-预览

       我们做一件事一般都会有前期准备工作，明确做这件事的目的，以及要达到什么样的效果，不然就会毫无头绪漫无目的投入工作。其实读一本书也是一样，先用五分钟对全书进行总体预览，简单了解这是一本什么样的书，作者有什么想法要传递，我读这本书的目的是什么，我想吸收到哪些知识。首先，我把这本书的封皮、目录、序言、结尾作者简介都进行了浏览，其实目录就是把本书进行了梳理概括归纳，是简单的导图，浏览之后明白了这本书并不只是单纯讲快速阅读方法，而是介绍了学习的整个流程，学习的第三阶段就是讲的记忆方法和时间管理，对这一部分我是有一些简单了解，所以就可以制定出阅读的战略了，重点放在快速阅读方法，第三阶段我就可以选择跳读。

二、第二个五分钟-翻开书本浏览所有书页及标题、图片

       这一次的全书浏览，利用右脑擅长记忆图片的优势，对于书中的所有图片都有了大概印象，并一边浏览一边寻找关键词，用彩笔作出标记，寻找出了一些关键词：缘脑、主动阅读、视线移动轨迹、辅助阅读、唤起旧知、破除逐字阅读、视觉卡片、五感并用、联想记忆、记忆曲线、时间管理。对于视觉卡片我理解的就是思维导图，对于思维导图已经很熟悉，也了解一些导图软件，超级记忆主要是讲联想记忆法，编一些奇特故事加深记忆，时间管理做每日任务计划，按四分原则划分任务。这样就明确了我阅读的重点。

三、用二十分钟阅读，重点阅读第一阶段-快速阅读方法，跳读第二阶段和第三阶段

       对于本书，我重点要学习快速阅读方法，吸收快速阅读的知识，通过重点阅读，学习到了缘脑工作原理，人类左右脑的介绍，如何主动阅读，利用辅助阅读方法提高阅读速度。阅读第二阶段就开始唤起以前的知识，视觉卡片的制作对比思维导图的制作，联想记忆法、时间管理的知识都进行了回顾，将此次的阅读收获填充进已有的知识体系中。

       完成了全书阅读，证实了一本书的确不需要逐字逐句全部都进行阅读，只需阅读自己需要的部分，这样用两分力就能够获得八分的成果，而且还节省了大量时间，思路也更加清晰，也能够吸收到一些需要的知识了，不再像之前阅读后感到茫然，现在效率有很大提高。万事开头难，我相信有了这次好的开始，今后的学习之路会越走越顺畅，加油小伙伴们！