2019-10-30晨间日记

今天是什么日子

起床:5点50

天气:晴

心情:还好,但昨晚没睡好

昨晚跑了30公里,517的配速。这是为了备战上海马拉松进行的第一次30+拉练。天凉有风,温度适合,我第一感觉跑30公里如此轻松,让我觉得太开心了。

今天看到村上春树说过一句话:我告诉你我喜欢你 ,并不是一定要和你在一起 ,是希望今后的你 ,灰心的时候记得有人喜欢过你!

很有感触,我觉得这句话或许在我心里应该是可以送给某个人的。



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