半夜醒来，撒了泡尿，回到床上，打开手机，刷朋友圈。

总是在手指划拉着朋友圈的时候不知不觉渐渐进入梦乡。

过马路，红灯亮，掏出手机，刷朋友圈。

蹲大坑，刷着朋友圈拉便便，也是人生一大享受，只是起身时，腿居然麻了。

不知不觉，朋友圈已融入我们的生活，甚至融入了我们的血液，刷朋友圈成了每日生活的日常必修课。

可是，你有没有意识到自己的三观正在被各种充斥的所谓心灵鸡汤、励志文改变着，改变着你对待幸福感的评价标准，改变着你道德的底线。

三观一变，你把自己从“知足常乐”变成了“永不知足”，你折断了曾经心中的衡量幸福的标尺，你便开始抱怨自己原来根本不幸福，与朋友圈里那些偏激的洗脑的文相比，你觉得自己完全就是一个悲催的人。

然后，你便因此痛苦地抱怨身边人对你真的不好，他们对你的爱还远远不够朋友圈里讲的那个标准。

朋友圈就是你的闺蜜，你与这个闺蜜开始了攀比。你妒忌她，羡慕她，你放大了自己生活中的一点点不如意，万能的朋友圈让你认不清自己，万能的朋友圈让你变成一个消极悲观的人。