2023年最后尾声，站在年末回望这一年，我们经历了酸甜苦辣，感受到了温暖与爱，接受了世事无常和聚散离别。在变老的路上，学会释怀和珍惜，身心无恙才能万事如意。整理好健康、心态、家庭、圈子、情绪、生活和自我，迎接新的一年。不慌不忙地告别2023，迎接2024。感恩生命中所有的经历和遇见，从此刻起结束遗憾，迎接美好的明天。
今天是12月31日，2023年的最后一天。
还没来得及细算这一年经历的种种，突然间发觉：过了今天，就是明年。
2023年，尝过酸甜苦辣，遇到过温暖和爱，看到了世事无常，接受了聚散离别。
一年忙忙碌碌，笑对生活，无论得到或失去都是生命中的礼物。
所有流过的泪，吃过的苦，都已变成岁月里不必再回首的往事。
总以为日子过得太慢，可转眼之间，我们已经走到了年末，即将拥抱新年。
在变老的路上，慢慢学会释怀，渐渐懂得珍惜，只要身心无恙，万事皆能如意。
站在2023的尾端，读懂这7个人生真相，整理好一切，过上全新的生活。
01
整理健康：
养好身体，比什么都重要
人在哪一刻，会突然意识到健康有多珍贵？
史铁生说：“发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽；咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。”
永远不要再等到生病了，才明白拥有一个健康的生命，到底有多重要。
从现在开始，坚持运动，营养均衡，置顶免疫力，别再透支自己。
02
整理心态：
放下，是治愈一切的良药
古语有言：人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。
怨恨太多，容易将自己困于其中；郁结于心，自然难以感受快乐。
人这辈子，活得就是个心态，清理干净心里的垃圾，打开心灵的窗户，才能让阳光照进生活。
请相信：没有过不去的坎儿，没有解决不了的难题，只要肯放下，前路都是好风景。
03
整理家庭：
怀感恩心，说舒心话，做体贴事
家，是人生的来处；家人，是最温暖的依靠；有家回，是余生幸福的根基。
怀一颗感恩的心，感谢父母的疼爱，感谢伴侣的相守，感谢孩子的贴心，感谢家人的不离不弃。
把最好的态度带回家，收起坏脾气，说着舒心话，在欢笑声中，珍惜今生相聚的时光。
一家人在一起，互相理解，彼此包容，即便日子再苦，也能如蜜糖般甜；就算生活再难，也能有所期待。
04
整理圈子：
远离消耗你的人，靠近滋养你的人
这一年，在人情世故中学会了“断舍离”，在人来人往间看清了真心和假意。
那些消耗你的人和事，只会成为前行路上的绊脚石，与其纠缠不休，不如及时止损。
往后的日子，靠近滋养你的人，和乐观的人多交流，与优秀的人常同行，和谁在一起舒服，就多多见面，相互治愈。
圈子不必太大，朋友无需太多，三两知己在旁，就是岁月静好。
05
整理情绪：
善待身心，从不生气开始
生气，是用别人的卑劣惩罚自己；较劲，是为别人犯下的错误买单。
人生短短数十载，何必为了不值得的人，为了不相干的事，浪费自己宝贵的时间。
情绪就是心魔，不加以控制，不懂得管理，迟早会吞噬身心的健康。
新的开始，将这十六个字铭记于心：遇事不怒，处变不惊，沉得住气，放过自己。
06
整理生活：
新的一年，别把日子过反了
很喜欢翻译界泰斗许渊冲的一句话：“生命呐，并不是活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。”
人活着最怕的就是：走到头才发现，自己走错了路，过反了日子，弄丢了幸福。
别为了一时的欲望冲昏了头脑，贪欲过甚，就会搅乱生活的节奏。
别为了那无谓的面子丢了里子，表面光鲜，永远比不上内里丰盈。
07
整理自己：
到了一定年纪，关好身后的门
到了一定年纪，别再执着得失，别再留恋过往，好事坏事，都是往事。
关好身后的门，卸下自己的累，让一切清零，把日子过好。
从今往后，得意时淡然，失意时坦然，清醒时做事，糊涂时读书，不高估关系，不讨好任何人，好好爱自己。
对自己说一声：这一年，辛苦了！新一年，愿平安！
08
2023最后一天，整理好心情，打理好生活，不慌不忙，重新开始。
24:00前，告别2023；0:00后，你好2024。
2023，感恩生命中经历的所有，感恩遇见的每个人，感恩收获的每一份温暖。
从此刻起，结束所有的遗憾，迎接美好的明天，旧疾当愈，长乐常安。
