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初识经典
有次上自习的时候，在教学楼教室的课桌上，看到一段文字，特别有意思，就记下来了。
那段文字是：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
当时一点都不理解这句话到底是什么意思，只是觉得怎么这么有韵味，有深意呢？
就掏出手机，搜索了一下，才知道原来出自《金刚经》，原谅我的孤陋寡闻，之前确实一点都不知道《金刚经》。
从那时候，就搜索了一下《金刚经》，读了一遍，对里面的一些话印象深刻。
包括：“无我相、无人相、无寿者相、无众生相”、“过去心不可得、现在心不可得、未来心不可得”、“应无所住而生其心”，这些话似懂非懂，感觉很有意思。
后来，偶然的机会，在网上看到王菲朗诵的《金刚经》，就把它下载下来，一份放到电脑里，一份放到手机里。每当心情不愉快的时候，或者心情不静的时候，甚至每天早上到实验室的时候，都会听一遍。听完之后，都能改善自己的心情和情绪。
这里透漏一个小秘密，我很喜欢和同学联网玩CS，但是自己每次玩的时候，总是太过去紧张，面对对面来人，心总是不能很静。所以，每次玩的时候，我都放《金刚经》听，用来缓解自己的紧张情绪。
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初知内观
具体的时间已经记不起来了，只是记得自己偶然有次在网上玩的时候，看到了一篇文章，文章写的是自己参加10日内观课程的体验，作者描写的特别详细，看完之后，就非常的好奇，特别想去试一试。
自己就在网上搜了一下内观的相关信息，然后就找到了南禅寺内观报名网，在网上看了一下可以报名的内观中心，发现都离自己所在的地方很远，加上自己认为其他人肯定不会支持自己去，包括自己的家人，也可能不支持自己，自己就放弃了。
之后，很长一段时间，都忙于自己的学业和社团，再也没有想过这件事，自己也从来没有想到自己将来会真的去参加一次这样的体验。
转机发生在研究生毕业后，我们学校对学术硕士的上学时间进行了调整，由原来的两年改完两年半，从我们上一届开始实施。实施第一年，发现实施两年半学制的研究生很少，并且是春季毕业，导致找工作很不方便。
最终，轮到我们这一届的时候，学校推迟我们三个月毕业，也就是说我们和三年研究生差三个月，基本上算是三年，我们毕业的月份是三月底。
而我签约的公司，让我们八月份统一入职报道，因为向我这种情况的人太少了，基本上只有我一个。我就破天荒的获得了史上最长假期，4个月的大长假。
在此期间，重新燃起了去体验内观的想法，就重新查了一下，发现现在已经比之前多了好几个内观中心，并且离我所在城市很近的地方就有一个。
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心结初开
小时候，记得我妈拿我的手掌看，看到我的手纹特别密的时候，就说我这个人心思比较重，也就是爱操心，喜欢想一些没用的东西。
也许那时候，就给我一个潜意识的影响，导致我心底一直认为我是一个特别操心的人。从而影响我的行为，我真的成为了一个特别操心的人。
每次给家里打电话的时候，我都特别操心家里的蔬菜熟没有熟、小鸡有没有丢、鸡蛋够不够吃、买的野生猕猴桃树苗活了没等等这些事儿。
从小时候记事开始，一直到读研究生期间，我经常会周期的得口腔溃疡，每次得口腔溃疡的时候吃饭说话都特别疼，自己在这一二十年中，获得过无数次口腔溃疡。
自己为此尝试过N种疗法，小时候每次口腔溃疡的时候，大人都说是上火了，吃点牛黄解毒片，就好了。
后来听说生鸡蛋特别下火，就每次口腔溃疡的时候吃生鸡蛋。
再后来，听说用粗盐粒把口腔溃疡处磨破就好了，这个我也试过，现在想起来只有两个字，真疼。
再后来，又听说口腔喷一些西瓜霜，也可以。
最后，干脆不管了，反正过一两个星期就自己好了。
自己闲的没事的时候，就百度了一下口腔溃疡的资料，发现原来这种病起因有很多种，至今也没有很好的治疗方法。
你可能觉得，写这么多的口腔溃疡和心结有什么关系？
那次心结打开的记忆特别深刻，估计一辈子都很难忘记。当时晚上自己因为心情不佳到极点，就采用平时的解决方法，去操场上跑步。那时候，我已经养成习惯，心情不好的时候听王菲读的《金刚经》。
那天晚上，边跑步，边听《金刚经》，边抬头看月亮，边想自己的心事。突然之间，某一个时刻，突然领悟到《金刚经》中的三个字“无我相”的深意。也深刻理解了“相由心生”这四个字的深意。
我所有的烦恼，所有的不开心，所有的疑虑，都是因我执着于“我相”而起，也就是说，我把自己看的太重了。所以，特别在乎别人怎么看我，特别在乎我的相，例如特别在乎我的所谓的面子，特别在乎我的东西等。
当把“我相”看的没有那么重的时候，自然就少了很多因为执着于“我相”而产生的烦恼。同时，也深刻理解到，之前自己因为执着于“我相”而想很多，自己总是对一件事情，臆想很多种可能的情况，但是事情发生的时候，所有的臆想只是臆想而已。也就是自己认识到自己想多了，操心多了。
当我想开之后，顿时获得一种喜悦感，一种心情舒畅之感，之前的所有不好心情一扫而空。
从此之后，患了二十多年的口腔溃疡好了。
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暑假的时候，就报名参加了10日内观课程，在那里体验了每天12小时的冥想，那种体验也是一种难得的经历。
明天再具体讲讲，10日内观的感受和收获。
愿你能够获得真正的安详和快乐。
