一、日程（每日必做）
1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。
2.写字帖一页
3.复盘
4.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章。
5.一节网课
6.坚持健身一小时。
7.文章输出1500字
8.学习英语20单词复习25个
9.陪乖乖聊天
二：日行
1.股份协议书
2.招生方案
3.学期事项表
三：日知
1.今日收获：
每件事情一件一件的去完成，这样效率确实有很高的一个提升。
2.今日反省,：
不要只顾虑自己，要多考虑周围人的感受，能少言尽量少言。
三只蜗牛🐌自律计划223day
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