被爱与不被爱

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2017年4月28日觉察日记

【被爱与不被爱】

      地图复训回来发现一个问题。那是第二天儿子公开课,我发现我压根儿没有和其他家长讲话的欲望,竟然还有一丝想躲开的嫌疑,与以往大不同。后来连续察觉到我有一些躲关系的心理障碍,估计是要面对和妈妈的功课了,自己本能地回避。看到高阶课很心动,因为我的核心是“我是没人爱的”,可比较尴尬的是,我一直确信爸妈和老公都是爱我的,只是言语表达少,而且这一条是从妈妈的心碎那里遗传过来的,我都不确信我是否需要这次高阶课。加上已经确定好了去上觉醒,往返票都预订好了,对于我这种比较讨厌变动的人来说是不需要考虑的了,只能说好遗憾。

      可是有一天突然发现,我都没有先放下我的计划单独来看一下这次的高阶课是干什么的,是否是我需要的。这样看来之前的喜欢是不真实的,还没有开始好好了解就已经因为时间的冲突就被否了。这一次是和爸爸的功课,可是我是想和妈妈做功课呀,而且我的例子如何处理呢?我是站在妈妈的位置还是自己的位置上去处理呢?想问道子又怕麻烦她了,而且还有一点儿心虚,都已经说了上其它课了,还来问,岂不惹人烦?意识到对妈妈的感觉开始迁移。最后还是想了解,干脆不感觉了,问吧。

      道子说,这个“不被爱”是整个人类的集体无意识,每一个人百分之百都会有,如果你真的感觉是被爱的,你所有的情绪和痛苦都不会存在,因为我们现在的所有的痛苦都是我们和源头的分离,那个分离就已经造成了一个不被爱。然后从子宫出来又造成一个不被爱。出来之后又发生心碎,有目标人物伤了你,又是一个不被爱,所以我们的“不被爱是一层一层的”。你认为你被爱可能是你很久的一个认知。如果你觉得他们是爱你的,你根本就不会抑郁,也不会有其它后续的情绪的痛苦。当然这样子的人也就不存在,因为这样存在的人就不是来地球玩这个分裂再回到合一的游戏的。而且这个“不被爱”重要到哪一步呢,就是如果我们不先处理“被爱不被爱”这个事情,根本就没有注意力放到创造和发挥自己的属性、生命事业和自己的价值,因为我们的整个注意力都拿去交换爱了。所以只有把这个部分逐步处理了,去面对、去觉察呢,才有更大的空间去活自己的价值,没有交换之心地活自己的价值。

      我回忆了一下,确实是有离开子宫的不乐意,抑郁中对老公求爱不得的失望,也曾经在觉察中发现过自己浪费了大量的精力在确定自己被爱。道子的话一下子让我对“不被爱”这个主题有了更深的认知,原来这背后藏着的是起点的游戏啊。我的“被爱”的感觉始终无法掩盖我“求认同、求被爱”的那一部分,只是不肯承认有这样的感觉罢了,即使我已经觉察到了也让它遗忘了。这可能也是我始终不肯去面对和妈妈的课题的原因吧,简直不敢相信呀。非常感谢道子的提示和说明,我终于知道我躲闪的原因了,终于不再害怕面对我的课题了。

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