一天晚上，我正看着屏幕阅读，君生凑过来，看见后问道：“咦，你怎么用黑底白字呀？这样看着太暗了，对眼睛不好。”
“哦，原来是这样，难怪我最近眼睛总觉得疲劳。” 我听了他的话，立刻把屏幕调成了白底黑字。
可没读一会儿，就觉得特别不适应，眼睛好像更累了。其实我还是更喜欢黑底白字的显示效果。或许是刚切换模式还没习惯，我想着，再试两天看看会不会好一些。
直到今天，我突然想到：现在AI这么方便，遇到疑问为什么不先查一查呢？当时我为什么会下意识相信君生的说法？仔细想想，我们每个人都有可能犯错，我又为什么会更相信别人，反而不相信自己的感觉呢？
带着这个疑问，我开始查询相关资料。最初看到的结论是：正常光线环境下（比如白天在室内办公、学习），优先选择白底黑字，这种模式更符合人眼的阅读习惯，能减少睫状肌不必要的调节，从而缓解近视人群的视疲劳。
这恰好和我手机里“自动护眼模式”的设置逻辑一致——它会在晚上10点到早晨8点之间（对应夜间暗光环境的适配），自动将屏幕切换为黑底白字。
但我还想追根究底，弄清楚这两种显示模式到底哪个更优。后来刷到一位眼科专家的视频，里面提到一项实验结论：长期使用白底黑字，会让受试者的脉络膜变薄；而使用黑底白字，则会让受试者的脉络膜增厚。
而脉络膜的厚度，正是影响眼睛是否近视、以及近视是否加深的重要因素。
找到这个相对确切的答案后，我又回到最初的疑问：为什么我会更容易相信别人，却忽视自己的感受？或许是因为我对君生足够信任，知道他是真心为我好，不会故意误导我。
可我忽略了一个前提：如果他自己的认知本身就存在偏差，那他的“好心建议”，反而可能帮不到我，甚至带来反效果。
想到这儿，我不禁回忆起和儿子相处的过往。其实我们也常犯类似的错：有时候固执地觉得“是为他好”，可实际做法却可能伤害到他。
比如我们自己觉得冷，就想当然地认为孩子也冷，硬是给他多穿衣服，结果让他热得难受；
再比如，我们总习惯用自己过去那个时代的经验和观念，去教育现在的孩子，却没意识到这些早已不合时宜的想法，对他们而言不仅行不通，甚至可能产生负面影响。
就像《堂吉诃德》里的主人公，他沉迷于古老的骑士精神，即便身处早已不需要骑士的时代，仍执着地践行所谓的“骑士道义”，最终只能沦为他人的笑柄，落得失败的结局。
在这个日新月异的科技时代，我们不能太固执于旧有观念。要知道，唯一不变的就是变化本身，很多时候真理并非只有一个。
我们更需要有勇气推翻过去的认知，跟着时代趋势不断学习、调整，才能找到更适合当下的答案。
