#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～1如梅 #

20171215（18/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、学习

2、听微课

3、阅读半小时

今日三朵玫瑰

1、上课学习

【幸福实修目标】

1、臣服父母，找寻生命的力量

2、继续提高亲子关系，更温和地包容陪伴孩子，做他们的引路人

3、多看书学习，拓宽知识面，做一个内在充盈的女人

【幸福金句】

没有绝对真实的世界，只有由感观经验塑造的世界，存在于我们的脑中。当我们成长了，信念系统扩大了，局限性信念减少了，那个我改变了，世界也就自然改变了

【觉察日記 】

  今天是动力团体五天学习的第二天，由于对这个课程比较陌生，昨天上午又去医院请假了半天，到下午才进入团体，处在观察的角色。经过一天的观察对团体动力有了些了解，我们二十人左右分为两小组，一组老大组，一组老二组，由于我在分组时缺席自然分到了老二组，这五天，每天上午都由老大组在内圈先进行叙述讨论，老二组外圈观察记录，老师要求我们观察记录时要把毎个人话记录下来，尽量一字不漏。

早上老大组的叙述时，有好几个伙伴的故事深深地触动了我，一开始他们讨论紧张躯体化表现的症状，手抖，肠胃功能紊乱，心跳加速。还有小伙伴说害怕和别人冲突，面对冲突本能地缩回去，甚至好希望能有和别人轰轰烈烈吵一架的冲动。

在老大组的叙述中有几个同学的生命故事也打动了我，他们那种苦苦挣扎的生命历程让我沉思，很多苦难的生命来源于父母的不接纳。

那个男孩父母口口声声说如何爱他，却把他送到全托幼儿园，甚至周末都不去接他，让他和老师渡过一个个漫长又寂寞的周末，试想下让一个年仅四五岁的孩子，每周望着小伙伴一个个被爸爸妈妈接走，唯独不见自己的爸妈，小小的心灵是何种滋味，长大后的他一直苦苦地在向亲生的父母证明“我最棒”我才是你们最值得骄傲的孩子，努力工作为爸妈买大房子住，大冰箱，大方地借钱给兄弟姐妹，很用力地支撑着高大善的自己，只为证明自己是值得被爱的，所有的这些动力并非出自内心自我的需要，当大房子买了，大冰箱买了，那么人生的动力又在哪里呢，继续赚大钱，一切都变得毫无意义了。

内心的那个孩子没有被满足，那个还停留在7、8岁还在索爱的孩子，他仅仅需要爸妈无条件的爱，关心，看见。

还有一个男孩在一个个下雨天期盼妈妈能像其他妈妈一样拿伞来接他，哪怕就只有一次也好，一次次失望绝望，孤独地淋着雨走在泥泞山路回家的他，面对每天都喝得酩酊大醉的父亲，却满口酒气地告诉他让他一定要光宗耀祖。在准备考博时迷茫了，考上博士又如何呢，自己会开心吗？

还有那个女孩，爸爸为了生弟弟将她放下乡下爷爷带，从此对她不闻不顾，青春期终于回到父母身边，面对陌生的父亲，变异性人格障碍的母亲，稍不如意便遭到打骂，甚至用针划脸。最终她选择离开，离家乡越远越开心，把自己变成一个“女圣斗士”骄傲无比地活着，只为向父母证明我是值得被爱的，但内心千疮百孔。

一个个生命的照见，原生家庭教养模式不同的生命状态，一个个失去“自我”生命个体的苍白无力，心理这门学问太深了，如何慰籍这颗心显得如此重要，让毎个生命在夜深人静时能安然入睡，日出时能欣喜地睁开眼满怀希望地迎接新的一天，今天身为父母的我们要做什么呢？任重道远！