有时候感觉自己很难沉下心来

总感觉有宝宝后,我很难沉下心来,有时候很想沉下心来感受一下自己,却还是很难做到,总有一种股子焦虑悬浮在半空中的感觉。

有时候感受很深的时候,就很想记录下来,每当我可以完整的表达完之后,心里都会很舒服,畅快,感受是流动的,是被看见的,自然没什么不舒服的了。很多次也只有在晚上宝宝睡觉后,我才会有很深的触动的时候记录下来。

但其实内心还是很渴望有这样的方式一直去去表达自己,看见自己。有时候被被迫中断的时候,的确也会很愤怒,时间一长就开始遗忘了,可是,真实的状态来到我身边,我的确需要去体验这种的“被中断的的感觉。

当然持续顺畅的表达自己当然很开心。可是人生难免会有“意外”,我也不能做到让意外永远都不要发生,一直希望自己“是很全然的舒服状态吧”,把不舒服的全部统统都斩断或抵挡在外,也许后者才是真正的修行吧。

我有时候真的在想,成长好像并不是为了什么,成长就是,慢慢去接受一些很难改变的事实,尊重一些事实,看清一些事实才是让自己不再痛苦的最好的途径。

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