2017.12.27 周三
今天读《情商》第一章，了解到：
1、人有两种心理行为，一种是情绪心理的行为，另一种是理性心理的行为。我们有两种心理，一种用来思考，一种用来感觉。感性如心，理性如脑。脑认为不应该这样想，可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记他，心却还是想念他。感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。理性和感性就如同一个跷跷板，有临界平衡点，也会有失衡的时候。
2、人脑控制的人的行为，主导情绪的是情绪脑。人脑和动物脑都是经过缓慢进化形成的，脑的物理结构如同电脑的硬件，通过学习获得的信息就如同电脑的软件。
3、人与动物的区别在于理性，人如果失去理性就是动物。人的欲望无限，而资源有限，因此必须学会管理欲望。情绪无限，而自由的空间有限，因此必须学会控制情绪，不能让情绪泛滥。因为激情会压倒理性，所以开玩笑必须受控，不能开过度的玩笑。激情压倒理性是在人类进化过程中缓慢形成的，如同固化在人脑中的程序一样。但是，今天社会发展速度太快，过去的缓慢演进的程序，不再适应今天的环境，因此要进行人为的干预，实现新环境下的演进，让理性战胜感性。
【有感而发】
随身携带一本书的感觉就像一位好朋友陪伴在身边，这样的感觉真好。
书，永远是我最好的朋友。
