痛风是人体内嘌呤物质的代谢紊乱，尿酸合成增加或排出减少，造成血尿酸浓度过高，尿酸以钠盐的形式沉淀在关节，软骨或肾脏中，引起组织异物炎症反应。
症状特点有：关节部位红、肿、热、剧烈疼痛等反复发作、关节畸形等，常发于大拇指、踝、膝、足背、足跟等关节部。
中医分型
1. 湿热痹阻型
2. 风寒湿痹型
3. 痰瘀阻滞型
4. 脾肾阳虚型
5. 肝肾阴虚型
1.湿热痹阻型
症状特点：关节红肿热痛、病势急，局部灼热、得凉则舒。伴有发热，口渴，心烦，小便短黄。舌质红，苔黄或腻。
治疗原则：清热利湿，通络止痛。
对症药材：苍术、黄柏、知母、石膏、金银花、连翘、地龙、川牛膝、威灵仙
对症食材：薏米、木瓜、西瓜、玉米、绿豆、冬瓜
食疗推荐：威灵仙牛膝茶（威灵仙10g，牛膝10g，车前子5g）
饮食禁忌：忌燥热、辛辣刺激性食物，忌鱼类、动物内脏。
2.风寒湿痹型
症状特点：关节肿痛，屈伸不利，或见局部皮下结节。伴关节喜温，肢体沉重麻木，小便清长，大便溏泄。舌质淡红，苔薄白。
治疗原则：祛风散寒、除湿通络。
对症药材：桂枝、白芍、生姜、黄芪、制川乌、防己、川芎、羌活、防风
对症食材：樱桃、花椒、生姜、韭菜、洋葱
食疗推荐：独活当归粥（独活25g，当归20g，生姜15g，粳米100g）
饮食禁忌：忌寒凉生冷，忌鱼类、动物内脏等。
3.痰瘀阻滞型
症状特点：关节肿痛、反复发作、时轻时重、局部硬结。关节畸形，屈伸不利，局部皮色暗红，体虚乏力，面色青暗。舌质绛红有瘀点，苔白或黄。
治疗原则：化痰散结、活血通络。
对症药材：半夏、川芎、茯苓、陈皮、当归、丹参、桃仁、红花、秦艽、炮山甲
对症食材：薏米、南瓜、木耳、香菇、山楂
食疗推荐：丹参川芎茶（丹参10g，地龙10g，川芎8g）
饮食禁忌：忌寒凉生冷、甘肥厚腻食物
4.脾肾寒湿型
症状特点：关节肿痛持续、肢体及面部水肿、伴气短乏力、腰膝酸软、胃寒肢冷、纳呆呕心、腹胀便溏。舌质淡胖，苔薄白。
治疗原则：健脾益肾、温阳散寒。
对症药材：制附子、白术、黄芪、杜仲、补骨脂、仙灵脾、肉苁蓉、骨碎补。
对症食材：樱桃、花椒、胡椒、生姜
食疗推荐：川乌粥（川乌10g，桂枝10g，肉桂5g，葱白2根，粳米100g）
饮食禁忌：忌食寒凉生冷食物，忌食鱼类、动物内脏等。
5.肝肾阴虚型
症状特点：关节疼痛、时轻时重、反复发作、日久不愈，或关节变形可见结节，屈伸不利。伴腰膝酸软、耳鸣口干、肢体麻木，神疲乏力，面色潮红。舌质干红，苔薄黄燥。
治疗原则：补肝养肾、祛风除湿。
对症药材：桑寄生、白芍、熟地、杜仲、牛膝、龟板、鳖甲、独活、菟丝子
对症食材：黑米、莴笋、南瓜、桑葚、黑豆
食疗推荐：红豆黑米粥（红豆30g，黑米50g，花生米10g，萝卜20g）
饮食禁忌：忌燥热、辛辣刺激性食物。
个人验方：
1. 湿热痹阻型
黄柏30g，威灵仙30g，陈皮30g，羌活30g，苍术50g，赤芍50g，甘草10g。以上药材研末加蜂蜜做成药丸服用，一日两次。
2.气血两虚，痰浊痛风型
党参60g，白术60g，熟地60g，黄柏60g，山药30g，半夏30g，龟板30g，锁阳15，干姜15g，以上药材研末糊粥做成药丸服用，一日3次。
忌食食物：
豆腐、狗肉、羊肉、鹅肉、鸡汤、螃蟹、虾、桂圆、杏、白酒、啤酒、胡椒
