吵架反思

9/25反思:

今天因为我跟你打电话的时候又闹了矛盾,惹你生气,我做得不对的地方是:

①因为你说的话让我觉得很伤心就挂了电话,这样挂电话是不对的,以后不论是因为什么情绪,我都不能就这样直接挂了电话,这是很伤害人的一个行为,我不能这样因为自己而伤害别人。

②关于及时止损,我还是很冲动。

在这个规则下我必须要控制住自己,无论是遇到了啥让我觉得很难接受或者很排斥的地方,我都要控制住情绪,学会止损。时刻想着,你是我大老板,我不能对你发火对你生气对你抱怨,除了对你毕恭毕敬,其他可能会让你不开心的事我千万不能碰,说话也好,做事也罢,一定不能惹到你,不然没有好果子吃的还是我自己,最后我还是得受自己惹的罪,所以我必须必须要纠正这个至关重要的一点。以后跟你一交流,就要养成这样的习惯,千万!不要!惹你生气!

③在这个关键时期,我应该更多地还是找办法避免错误,减少天数。一切关于让我觉得受不了的地方,我都应该及时跳出来,明确当下的定位和关键:我要做的只有减少天数,好好表现,其他的都没那么重要。你对我不关心也好,不在意也罢,这些我要自己好好调整好,不能时不时又跳进这个想法里感觉受伤和难过,所以要有坚强的承受力呀。

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