一、早上老师换了一套瑜伽，好么，真是让我大跌眼镜。
上一套还是坐在那里转转脖子、深深胳膊，这一套直接虐腹，让我真真是吃了不少苦头。
这也是我的大弱项。话说上个月跟着老师找到了丹田，这个月就要把丹田练实，这节奏正是我想要的，只是我没想到这么难办到。
生了两个娃，对腹部和盆底肌都缺少训练。正因为康复难，所以一直没勇气面对。
这回好了，老师要带40天课，40天后大家会有些许变化。
我没多想，就是全力以赴跟着，坚持下去，既然做好了今年前面减肥的计划，就要执行到底，不论能不能成功吧，一座山一座山去翻越，总会有收获的。
瞧，我找到了丹田，还找到了后背和腰腹，逐渐和身体建立了联系，真好。
二、带润老二上了一节语文课。可能我离开教室太久远了，在小教室坐了十分钟就跑出去了。
中午润老二英语测试，下午国象。润老二对自己选择的课程总是踌躇满志，让我有几分敬佩。
放学后，我们一路沿海边回家，路过石老人的时候，我们一起决定去放风筝。因为今天语文课老师教写的也是放风筝内容。
我们穿的不多，户外温度也不高，还有风陪伴着，虽然冷，但由于风稳定，风筝竟零失败记录。
润老二自己放也稳稳飞在空中了。我独子走到海边，夕阳斜射在海平面，光感减弱，海面的色彩深邃美艳，我一时也忘了自己是谁，站在那里。
当时大概脑袋里还掠过了，这一刻永恒这样的想法。
我们的一生如同这深邃的大海，其实是本质不变的，但外人看上去偶尔明亮、偶尔阴沉，是外在的光线、天空的影射、人们的感受区别开来的。
如若我们把大家的评价当成自己的变化，那么会给本质增加一层迷雾，让清晰的事情变得模糊。
所以，不论岁月进展到那一刻，我们依旧是我们，从未改变。就那样静静地守候即可，过好自己的年年岁岁。
