易效能11组k09周简书

这一周

运动方面跑步三次，拖延症又犯了早上起床好困难。

工作方面，这一周我有好多的时间都浪费了，没有去好好的安排工作。

休息情况，一般都很按时睡觉偶尔会有一天看电视到十一点以后睡觉。

朋友方面，没有交流很少出门。

时间管理方面，没有好好管理。

心情方面，平静了很多，偶尔听听佛经

没有旅游计划

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