文魁大脑实用武林计划第三期 施赛凤第十四次作业 《综合作业》

案例一:锁链法记电话号码

     记忆电话号码的方法很多,锁链法是其中之一,我们在记忆时第1位1可以不记,后面10位数字就是5个编码,通过动作、方位等将编码进行两两联结,最终就像一条锁链一样串起来。下面是3个电话号码,请将名字和后面的电话一起串锁链记忆下来。

(1)超人:15920872331

(2)蜘蛛侠:13839028492

(3)美国队长:18928573391

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案例二:

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1、飞机撞向风扇,风扇隔断狗身体,狗咬住小孩的脚,小孩拍扁橡皮,橡皮将火箭射了一个大窟窿

2、超人捏碎心(幸福),心炸出卫生纸,卫生纸把火车压变形,火车撞到一个巨大的苹果,苹果压断柳树枝

3、照相馆里飞出一个牛郎,牛郎劈断瀑布,瀑布里蹦出UFO,UFO撞向奇点(欢乐颂人物),奇点拉碎眼镜

4、和人打武松,武松咬狼,狼撞向话筒,话筒砸扁奖杯,奖杯喷出许多哆啦A梦(动漫人物)

案例三:养成精要主义有三个步骤:探索–排除–执行,而这三个步骤分为十五个要素。

探索分为:抽离、审视、游戏、睡眠、精选;

排除分为:澄清、勇气、放弃、编辑、边界;

执行分为:缓冲、扫除、进步、心流、专注

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案例四:

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案例五:

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