很多时候我们之所以心累、焦虑，是因为我们关注了太多外界的事情，听取了太多嘈杂的声音，同时也参与了太多不必要的热闹。
听过一段话说:
“人最好的状态就是销声匿迹，半藏半隐身。因为除了赚钱，人其实不需要太多的社交。赚钱以外，我们最需要的是安静，是免打扰，是独处，是静心成长。”
为了防止自我的彻底丢失和长久迷茫，生活就需要不时地添置一点这种销声匿迹的状态。
在必要的时刻，短暂解开自己和外界的纽扣，让自己从尘嚣中抽身出去，进入一个相对比较放松、安静的环境。
独处是一个人最好的增值期。
一茶一室一清净
一人一屋一本书
简单、平静、安然……
人到中年，社交、圈子、人脉关系仿佛一瞬间都是虚无缥缈的，本来无一物，何处惹尘埃，独处静心！
在车水马龙中开辟出更多属于自己的静谧时间。
在静谧之中不断自省、自悟、自通，自我成长。
于无人问津之际，悄然绽放。
与万事言和，与独处相安
自行 ，自醒 ，自清欢！
