A2、OKR-今日三只青蛙复盘
学习俄语✔
复盘输出✔
早睡早起✖
合理饮食✔
科学运动✔
工作任务✔
A3、OKR-明日三只青蛙计划
1、学习俄语
2、阅读《番茄工作法图解》
3、复盘输出
B、每日进化日课
B1、日思
工作用时4小时49分,所有工作都高效完成
又熬夜了,早晨7:07起床
时间花在哪,成果就在哪,十年前栽种一园果树,今日就会收获一园苹果,最重要的事不一定只有一件,但在此时此刻一定是只有一件事情最重要,只有找到当下最重要的那件事,并且用心专注的将所有精力都投入其中,才能高效完成收获最大的成果。
B2、日习
阅读学习用时7小时43分,用时最多,读完了《最重要的事只有一件》。
学习俄语背单词、写作输出、记录时间打卡,持续中。
B3、日省
总是想以自己的方式去慰藉他人,殊不知,他人未必需要你的慰藉,也未必喜欢你的方式。
B4:日闲
炎炎夏日里淋着小雨做核酸,还挺舒服的~
忙里偷闲,下两盘棋,还不错
