看到自己的打卡记录，早晚课暂停了13天。昨晚听到六六老师分享，她的孩童模式来源于幼年，家人非常爱她，不舍得她辛苦。我非常有同感。昆达里尼瑜伽的练习让我感受到很多惊喜，我迟迟没有完成一个40天的周期。这个过程中，我曾对自己有指责，有自暴自弃。
今天我再次开启。是跟着之前购买的六六妈的视频课程进行的能量圈奎亚和乳腺奎亚。做的过程中，感受到练习中断，身体变得沉重。更感受到之前的练习对身体起到的作用。所有体式会酸疼，同时都坚持下来了！跟随六六妈的节奏，身心都没有放弃的意愿。一个小时，感觉很快就过去了。大休息结束，身心舒爽！
走过的路都算数！加油！
感恩六六妈，感恩大家，感恩父母祖宗，感恩天地万物，感恩自己！
