应公司要求,跟同事一起读完了《规划最好的一年》这本书。这本书本身在我看来讲的是一个大的框架:
首先,对自己要有信心,要改变思维方式,相信目标可以完成,相信可能;
其次,就是对现状分析,通过对过去的几年的复盘总结,从遗憾中看到机会;
第三,制定目标计划,分为成就性目标和习惯性目标,它们是相互相成。目标要满足SMARTER 原则。让目标呆在不舒适区,而不是「舒适区」或者「妄想区」。

SMARTER 原则
第四,找到动力源泉,给你的目标一个理由,执行过程中不忘初心,想想为什么当初要定这个目标。
第五,付出实践,把自己的目标分阶段一步步实现,同时要及时监控和反馈。
这些点本书都讲的不是很深,而且也不是什么的新观念、新思想,感觉基本是其他书的整合,不过有一个点我觉得很好,就是生活含十个相关领域:
1.精神:内心世界的状态
2. 智力:在重要创意中的参与度
3. 情感:心理健康
4. 生理:身体健康
5. 婚姻:配偶或伴侣
6. 亲子:如果有子女
7. 社交:朋友及合作伙伴
8. 职业:你的工作
9. 娱乐:爱好及消遣
10. 财务:个人及家庭经济
这十个领域都规划好了才是真正好的一年、幸福的一年,并用一个图来测试自己那些方面还比较薄弱。

十个领域自测图
还有一点就是附上了新的一年规划表格,这个表格有很强的可执行性、落地性。

习惯性目标

成就性目标
在月末年初,读这本书比较应景,相信经过详细规划,新的一年有更好的自己。
