题记：寻求公道同寻求长生不老一样，不会有任何结果。

不公正现象的存在是必然的，然而你可努力不使自己因此而陷入惰性，并可以用自己的智慧进行积极斗争。首先争取从精神上不为这种现象所压垮，然后努力在现实中消除这些现象。

01. 不要说：“这太不公平”

要求公正，是一种注重外界环境的表现，也是一种避而不掌管自己生活的办法。

各种被负面能量所控的行为，都有一个共同的思想基础，将别人的行为看得更为重要。如果你总是说“他能做，我也可以做”，那你就是根据别人的标准生活，你永远不可能开创自己的生活。

02. 忌妒是心灵的毒药

忌妒其实是这样一种心理：要求别人以某种特定方式给你以满足。由于别人没有这样做，所以你感到不公平。

忌妒的根源在于缺乏自信心，因为这本身是一种着眼于他人的心理活动。真正自爱的人是不会去嫉妒别人的，也不会因为别人办事不公正就愤愤不平。

03. 心胸狭隘者的弊病

* 抱怨别人的工作和你一样，但工资拿的比你多。

* 总是说“我会这样对待你吗？”其实就是希望别人同你一模一样。

* 总要完全对等地报答别人的友善行为。

* 对任何事物都要求前后一致，始终如一。

* 在争论时非要辩出个明确的结论：胜利的一方就是正确的，失败的一方则应承认错误。

* 以“不公平”的论据来达到自己的目的，要是对方不接受你的意见，就愤愤不平。

* 每每收到礼物，都要回赠对方一件价值相当的东西，甚至加倍报答。

* 提出“如果他能这样做，我也可以这样做”的论点，用别人的行为为自己辩解。

04. “寻求公正”的“好处”

* 你可以将一切问题归咎于不公平的人和事，不必为自己负任何责任，并且为自己陷入惰性找到了理由。

* 抱怨不公正的现象，这可以使你赢得别人的关注与同情，又可以使你自我怜悯。

* 在抱怨不公正时，你完全有理由不采取任何行动。

* 抱怨不公正现象可以成为你的话题，这样你就可以不与别人谈论自己。

* 既然一切都必须是公平的，所以你的报复行为也是合理的，这样你就可以为自己的各种恶劣做法辩解。

05. 改变，从现在开始

* 将你所见到的各种不公正现象全部列出来，将这些现象作为你采取切实行动的出发点。跳出寻求公正心理的陷阱。

* 尽量不再说“我会这样对待你吗”或其他类似的话，而应该说“你我有所不同，只不过我暂时难以接受这一点。”

* 不要再让别人左右你的情绪，这样在别人未按你的意愿行事时，也就不会陷入负面情绪。

* 争取客观地看待每一项决定，而不要将其视为转变生活的重大事件。

* 将“太不公平”之类的话，改为“真令人遗憾”或者“我倒真希望.....”，逐步接受你并不赞赏的现实。

* 不要把自己同别人或别的事情比来比去。不要根据自己的行为要求别人给予同样待遇。

* 不要忘记：报复也是受他人控制的一种表现。不要根据他人的行为采取行动，应该按自己的判断行事。

问题的关键并不在于世界上存在不公正现象，而在于你对这些现象所持的态度如何。

今日阅读《正能量》第八章

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