20170405今天是我换食第4次第1天感恩日记

吃上159我感觉自己有大吃大喝的饮食习惯，以前我总是抗拒不认为自己贪吃，原来在我复食阶段我立刻就馋了，想吃大葱大酱粮食，而并不是想吃肉。这个饮食习惯的深层信念系统就是深深的相信，认为自己吃上那些就满足了，舒服了。其实是感觉匮乏，受限制。深深地不爱自己。吃与不吃都是头脑层面的幻象。我用心与159保持链接，深深地感恩159提醒我吃的多的问题。我没有吃错的问题基本知道什么是绿色有机食品和烹饪方法。可以用粥，汤代替平时吃固体，坚硬食品的饮食习惯。这个有遗传问题。我们所有的信念包括饮食不自主的选择和偏好一部分来源于对某一食物的瘾和家庭饮食圈的习惯。就像业力一样。这样才可以表达对父母深深地爱，与家庭成员之间深深地链接。在宇宙实相上，我是无限，丰盛，富裕，无条件的爱。换食是在深深地觉察和感受食品真正的原味道。是在与宇宙，自己的内在深深更多的链接。当我想起每件吃的东西时，如果非常兴奋，过量吃的话，就是我的功课。通过换食与家庭亲族间的信念系统不断剥离，不断觉醒，瓦解被限制，被分离的限制。同时最大的奇迹就是深深地感恩。感恩神奇的创造和显化。感恩真我的指引，放手倾听真我的声音。换的是思维模式。换的是信念系统。意识创造了身体，形态。我从根源上解决。当我多吃一点的时候，产生很深的内疚对自己的评判。当我抓取食物的时候，就是内在缺乏爱的时候。贪多吃错不择食物的过程就是我的人生过往的写照。在每次换食阶段，深深清理疗愈。最佳时期。感恩159，全面净化身心灵。我知道，159是来唤醒我本自具足的丰盛感和值得感。